扭傷一般多久不疼
骨科編輯
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扭傷一般多久不疼？
1、扭傷是指踝關(guān)節(jié)扭傷。如果踝關(guān)節(jié)扭傷不嚴(yán)重，兩周左右就不會疼了。如果情況嚴(yán)重，通常需要三個月左右才能避免疼痛。
2、踝關(guān)節(jié)扭傷通常是由劇烈運(yùn)動或外力沖擊引起的。踝關(guān)節(jié)扭傷后，應(yīng)立即停止活動，同時(shí)用冰冷敷踝關(guān)節(jié)，有助于緩解局部腫脹和疼痛的癥狀。
3、如果踝關(guān)節(jié)扭傷比較輕微，只是輕微的肌肉拉傷，一般可以戴彈性膠帶幫助治療，2周左右疼痛癥狀就會完全消失。如果踝關(guān)節(jié)扭傷比較嚴(yán)重，腳部肌肉嚴(yán)重撕裂，肌纖維組織嚴(yán)重?cái)嗔焉踔?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/1s6d33kmjoqrlk0.html" target="_blank">骨折，通常伴有劇烈疼痛，需要去醫(yī)院石膏固定，一般需要三個月才能恢復(fù)。
4、建議如有骨折癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行固定治療。在日常生活中，多喝牛奶有助于補(bǔ)充鈣，有利于防止踝關(guān)節(jié)再次扭傷。
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