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給近視眼朋友的忠告

眼科編輯博禾醫(yī)生

187次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-06-02 18:19:05

關(guān)鍵詞： #近視 #近視眼

眼睛是心靈的窗戶，但近年來(lái)隨著智能產(chǎn)品的滲透和學(xué)習(xí)壓力的增加，青少年近視眼增加，受到教育部門的重視。很多人認(rèn)為近視眼戴眼鏡就可以了，影響不大，但是眼科醫(yī)生給近視眼朋友的一些建議，近視眼患者要提高警惕。

一、高度近視容易引起眼底疾病

高度近視是指近視度數(shù)大于600度以上的患者，一旦發(fā)展到高度近視，那么其發(fā)生視網(wǎng)膜脫落、青光眼等疾病的風(fēng)險(xiǎn)就大大增加了。而且高度近視的患者一般已經(jīng)不能離開(kāi)眼鏡。近視度數(shù)過(guò)高也會(huì)影響生活。另外，高度近視的患者一定要避免過(guò)于激烈的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)：跳傘、蹦迪、跳樓機(jī)等等，可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落，引發(fā)失明。

二、近視眼不可逆

現(xiàn)在很多廣告都在宣稱可以恢復(fù)視力，各種產(chǎn)品隨之產(chǎn)生。但遺憾的是，這些產(chǎn)品不能恢復(fù)視力。真性近視只能通過(guò)手術(shù)恢復(fù)視力，其他方法沒(méi)有顯著效果，或者矯正的只有假性近視，多見(jiàn)于兒童。

三、不戴眼鏡會(huì)使視力下降更加明顯

戴眼鏡只能矯正視力，不能恢復(fù)視力，持視力。但是，近視眼不戴眼鏡的話，視力有可能會(huì)下降?；颊唛L(zhǎng)時(shí)間瞇著眼睛看事物，長(zhǎng)時(shí)間晶狀體變厚，變凸，近視程度變高。

四、如果有近視跡象，盡快檢查

眼鏡看東西模糊，遠(yuǎn)處看東西不清楚。一定要去眼科進(jìn)行專業(yè)檢查，重視。對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，必須立即調(diào)整。兒童遠(yuǎn)視近視多發(fā)生在學(xué)齡期，必須立即去眼科醫(yī)院檢查。

五、框架眼鏡選擇適合自己的

眼鏡作為裝飾品，很多人追求時(shí)尚，購(gòu)買流行風(fēng)格的眼鏡，或者昂貴的眼鏡，其實(shí)最好選擇適合自己的眼睛習(xí)慣和眼睛周圍結(jié)構(gòu)的眼鏡。

六、隱形眼鏡長(zhǎng)時(shí)間佩戴

隱形眼鏡長(zhǎng)時(shí)間佩戴，角膜營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足。角膜不能與外部空氣交換物質(zhì)，角膜干燥。因此，戴隱形眼鏡不得超過(guò)8小時(shí)，尤其是晚上，必須取下隱形眼鏡。

七、科學(xué)用眼是重要的

過(guò)度用眼是近視的重要原因之一。對(duì)于近視眼放松眼睛，休息眼睛，減少在黑暗環(huán)境下看手機(jī)的頻率，防止度數(shù)加深。