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髕骨脫位如何康復(fù)訓(xùn)練？

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關(guān)鍵詞： #康復(fù)訓(xùn)練

髕骨脫位如何康復(fù)訓(xùn)練？

髕骨脫位患者一般可通過(guò)主動(dòng)運(yùn)動(dòng)、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)、關(guān)節(jié)松動(dòng)等進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。建議患者平時(shí)注意身體恢復(fù)，做好病情監(jiān)測(cè)工作。

1、主動(dòng)運(yùn)動(dòng)：髕骨關(guān)節(jié)可以輕輕拉伸攣縮和粘連組織進(jìn)行主動(dòng)運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)時(shí)要始終遵循循序漸進(jìn)的原則，運(yùn)動(dòng)范圍要逐漸增大，不能操之過(guò)急。

2、被動(dòng)運(yùn)動(dòng)：髕骨組織攣縮或粘連患者可采取應(yīng)用動(dòng)力和被動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)方向和范圍應(yīng)逐漸增加，不能突然過(guò)快。

3、關(guān)節(jié)松動(dòng)：這種治療方法要求治療師一手固定髕骨的近端，另一手握住髕骨的遠(yuǎn)端，在輕微的牽引下按遠(yuǎn)端方向松動(dòng)。

除上述方法外，患者還可通過(guò)關(guān)節(jié)功能牽引進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。建議在訓(xùn)練期間，如果身體出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止。如果持續(xù)不合適，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，以免錯(cuò)過(guò)最佳治療期。

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