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女士祛除黑眼圈的方法和護理

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #黑眼圈 #護理

黑眼圈常常會令女人們很困擾，尤其是女人，嚴(yán)重影響她們的容貌。因此必須祛除。小編為您推薦女士祛除黑眼圈的方法，希望您喜歡。

女士祛除黑眼圈的方法

NO.1蘋果法

準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅持，黑眼圈就和您說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!

NO.2牛奶法

材料：棉花球（或化妝棉）、冰水、冷的全脂牛奶

做法：

①將冰水及冷的全職牛奶以1：1的混合。

②將棉花球浸在混合液中。

③將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。

NO.3紅糖法

材料：紅砂糖、手帕（或紗布）

做法：

①將適量紅糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。

②待到冒煙，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。

③等眼皮可以適應(yīng)溫度時，依順時針方向，慢慢熱敷眼睛四周。

NO.4涂蜂蜜法

洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。

NO.5食療法

枸杞茶的做法：

材料：枸杞一小把，紅棗3-4粒

做法：

直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或用水煮沸后服用。

注意：

如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。

沖服時，注入開水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝效果更好。

紅棗可先剪開，然后在進行沖泡。

預(yù)防黑眼圈的護理小妙招

1、保持充足的睡眠及正確的仰臥睡姿，勝過多種護理方法。

2、改正不良的飲食習(xí)慣，勿攝入過咸的食物和刺激性過大的食物，勿過多抽煙、喝酒。

3、及時治療所存在的慢性疾病，加強營養(yǎng)，適當(dāng)補充維他命C、A、E。

4、穴位按摩：黑眼圈是因為血液循環(huán)不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脈;在眼周皮膚上涂上眼部按摩霜或眼部營養(yǎng)霜。

用無名指按壓童子廖（在眼尾處）、球后（下眼眶中外1/3處）、四白（下眼眶中內(nèi)1/3處）、睛明（內(nèi)眥角內(nèi)上方）、魚腰（眉正中）、迎香（鼻翼外側(cè)），每個穴位按壓3--5秒后放松，連續(xù)做10次。

用中指和無名指（中指放在上眼瞼，無名指放在下眼瞼）輕輕地由內(nèi)眥向外眥輕拉按摩，連續(xù)10次。用食指、中指、無名指指尖輕彈眼周，3--5圈。

5、溫和熱敷：熱敷有助促進血液循環(huán)，用柔軟的棉質(zhì)毛巾浸入溫?zé)岬那逅袛Q干后鋪在上眼皮上，反復(fù)2--3次;水溫不可太熱，因眼瞼皮膚很薄，過熱敷會使皮膚松弛、起皺。

6、徹底卸裝：如果您經(jīng)常化妝，一定要用眼部專用的液狀乳液清除眼妝，特別是眼線和睫毛液，不要讓化妝品的色素滲透聚在眼皮里，否則眼睛看起來像捆了一個黑圈，平時應(yīng)使用眼部專用化妝品，不可以面部化妝品代。

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