五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 皮膚性病科

這5個壞習(xí)慣會讓你的皮膚提前衰老，趕快改了吧！

皮膚性病科編輯
13次瀏覽

關(guān)鍵詞： #皮膚 #衰老

衰老是每個女性害怕的，都希望自己能永葆青春，都能保持皮膚滋潤有光澤，但近年來因為生活中的各種原因讓皮膚受傷害，也讓女性皮膚出現(xiàn)提前衰老現(xiàn)象。其實導(dǎo)致皮膚衰老的原因有很多，而比較常見的有以下這些，若能了解并且遠離，能延緩皮膚衰老。

哪些原因會導(dǎo)致皮膚提前衰老？

1、長時間日曬

紫外線照射是導(dǎo)致皮膚光老化的最常見因素，長時間接受紫外線照射會使皮膚細胞中端?？s短，導(dǎo)致面部衰老。由于紫外線進入真皮層會被表面皮膚的角質(zhì)，吸收形成黑色素，會導(dǎo)致皮膚從曬傷到曬黑以及皮膚衰老，甚至發(fā)生皮膚癌。所以在日常要減少直接日曬，尤其是紫外線強烈的中午外出要做好防曬，做好硬防曬或者涂抹防曬霜都可以。

2、熬夜

長時間睡眠不足易導(dǎo)致慢性疾病，還會影響皮膚，讓皮膚提前衰老。科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)睡眠好的人屏障功能更容易恢復(fù)，所以要避免熬夜。在熟睡的過程中皮膚會進行修復(fù)，第2天皮膚能更有光澤。

3、錯誤的護膚方式

錯誤的護膚方式會對孕婦造成刺激，導(dǎo)致皮膚更容易衰老，尤其是使用不適合的護膚品會讓皮膚發(fā)紅、刺痛、瘙癢等，導(dǎo)致皮膚屏障受損而衰老。此外不當(dāng)?shù)淖o膚手法也會刺激皮膚，加速皮膚老化。要選擇適合自己的皮膚產(chǎn)品而且每天做好清潔保濕，不隨便使用各種刺激性較強的護膚品，也不盲目嘗試各種按摩方式。

4、經(jīng)常做面部表情

經(jīng)常做面部表情會使皮膚肌肉不斷收縮，并且形成相應(yīng)的凹紋。長時間做面部表情會使肌肉不斷收縮，讓膠原蛋白不斷流失。臉部凹紋會變成永久性凹紋，不會恢復(fù)原狀會逐漸衰老。

5、長時間吸煙

吸煙對身體的傷害遠比想象中的要多，有研究顯示吸煙會加速皮膚老化。吸煙易讓各種有害物質(zhì)進入身體并且影響肝臟功能，讓毒素堆積在身體中，毒素會通過皮膚代謝出體外傷害皮膚，而且會影響皮膚正常新陳代謝，對膠原蛋白合成造成阻礙。

溫馨提示，想要延緩皮膚衰老就要了解原因并且遠離，而且日常多喝水，多運動促進代謝。注意不隨便盲目嘗試各種美容產(chǎn)品以及項目，避免皮膚屏障受損導(dǎo)致皮膚問題，也加快衰老。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

運動雖好，莫忘關(guān)節(jié)保護！好醫(yī)生骨痛靈酊助您緩解關(guān)節(jié)痛

最新推薦

吃了醋胃疼怎么緩和一下 有沒有被手指戳到眼睛受傷 早上刷牙牙齦出血時多時少 人體正常血糖值是多少 強直生活上需要注意些什么 吃多了胃疼下墜怎么緩解 結(jié)核抗體陽性要治療嗎 強直脊柱炎的早期癥狀 雙腎小囊腫需要治療嗎 肛周炎會導(dǎo)致大便稀釋么 鼻根水腫是什么原因?qū)е碌?/a> 嘴唇長痦子有什么說法 吃多了胃不舒服牽扯后背疼 這兩天不知怎么的老是牙疼 大便前滴白怎么都治不好 一般怎樣調(diào)養(yǎng)強直脊柱炎 小便的時候有時有分泌物 吃多凌晨胃疼想吐怎么緩解 當(dāng)年血吸蟲病是在哪發(fā)生的 吃酵素胃疼拉肚怎么辦呢 手劃破了4天了沒有疼痛感 胃疼乳房脹痛干嘔惡心想吐 吃很辣的牛肉條胃疼怎么辦 吃谷味素胃疼嗎怎么緩解 腦基底節(jié)出血多少毫升嚴(yán)重 大便的時候一直便血不痛 反流性咽喉炎舌頭有點發(fā)麻原因 吃了不干凈東西胃疼發(fā)燒 眼睛不知怎么的有點呈黃色 12歲7天不大便怎么辦 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 山海丹片飯后吃嗎 辛復(fù)寧多久用藥一次?用藥后會有不良反應(yīng)嗎 清肝二十七味丸一次吃幾粒 怡諾思禁忌癥是什么?說明書有哪些