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坐飛機(jī)耳朵疼該怎么辦

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #耳朵

飛機(jī)耳痛與室內(nèi)外耳鼓氣壓不平衡有關(guān)。我們可以通過咀嚼、飲用水和吞咽來改善氣壓變化，從而緩解飛機(jī)耳痛的問題；如果癥狀輕微，一般可以在短時間內(nèi)緩解，無需額外動作；但是，如果耳膜疼痛患者有這種損傷，建議使用苯酚滴耳液等一系列抗炎止痛滴耳液來緩解癥狀。

飛機(jī)耳朵疼是怎么回事？

飛機(jī)飛行時，從平面到高空的這個階段會有明顯的氣壓變化。在氣壓變化的過程中，當(dāng)人體自身的調(diào)節(jié)機(jī)制無法快速適應(yīng)時，耳腔與外界的壓力會有很大的差異。這時，人的耳道和鼓膜會受到氣壓損傷，從而引起耳痛。

坐飛機(jī)耳朵疼怎么辦？

每個人的體質(zhì)不同，對氣壓的反應(yīng)也不同，所以有些人不會坐飛機(jī)耳朵疼，有些人可能需要去看醫(yī)生。以下對策可以幫助您及時緩解疼痛：

1、自我緩解：飛機(jī)耳痛不那么嚴(yán)重，可以在短時間內(nèi)自行緩解。如果耳痛明顯，伴有耳悶，需要盡快就醫(yī)，判斷病情的嚴(yán)重程度。

2、吞咽：持續(xù)的吞咽動作可以幫助人們保持耳內(nèi)外氣壓的平衡。因此，建議有耳痛的人在飛機(jī)攀爬和降落過程中不斷吞咽唾液，以保持耳膜內(nèi)氣壓的變化，跟上耳膜外的變化，從而預(yù)防和控制疼痛。

3、咀嚼：咀嚼（可以咀嚼口香糖）可以幫助人們產(chǎn)生更多的唾液，這也可以幫助人們保持耳膜內(nèi)外的壓力變化。

4、耳塞：飛機(jī)起飛或著陸后，使用專業(yè)耳塞，或?qū)⑿l(wèi)生紙卷成紙管塞入耳朵，以減緩?fù)獠繗鈮旱淖兓?，使耳朵能夠逐漸適應(yīng)內(nèi)部和外部氣壓的變化。

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