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陳皮泡水喝的功效和禁忌

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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陳皮自古以來(lái)就是人們喜愛(ài)的保健藥，用陳皮泡水可以保健身體。那么，陳皮泡水的效果和禁忌呢？今天我們將詳細(xì)回答。

用水浸泡陳皮的效果

1、止咳祛痰

陳皮辛散熱，氣味干燥，不僅能阻塞肺氣，還能干濕濁痰，含有揮發(fā)油具有抗過(guò)敏、咳嗽、哮喘、抗炎作用，浸泡在水中飲用，對(duì)支氣管有微弱的擴(kuò)張作用，可使痰容易咳嗽。

2.理氣健脾

藥理學(xué)研究表明，陳皮中含有的揮發(fā)油對(duì)人體胃腸道有溫和的作用，有助于促進(jìn)腸道消化液的分泌，消除腸道內(nèi)的氣體積聚。因此，陳皮浸泡在水中飲用，具有理氣健脾的作用。

3.美容養(yǎng)顏

陳皮浸泡在水中富含類黃酮，能有效清除體內(nèi)自由基和毒素，預(yù)防和減少疾病的發(fā)生。它與維生素C有協(xié)同作用，可以使維生素C在人體組織中穩(wěn)定。此外，陳皮浸泡在水中還含有維生素C、類胡蘿卜素等抗氧化劑能延緩身體退化，防止皮膚老化，具有良好的美容效果。

水中飲用陳皮的禁忌

1、胃酸過(guò)多不能服用陳皮水

陳皮的主要作用是健脾、理氣、化痰止咳。主要癥狀是胃痛或消化不良。然而，陳皮有一定的干濕作用。如果有些患者體內(nèi)有胃火、氣虛或干咳，最好不要服用太多，以免使病情更嚴(yán)重。

2、禁止服用陳皮水

用藥時(shí)有很多注意事項(xiàng)。除了一些生冷油炸食品外，最好不要喝這種茶。陳皮中的一些成分對(duì)藥酶有一定的影響。如果你在用藥期間喝陳皮水，它會(huì)降低療效。所以想喝的病人最好咨詢醫(yī)生。

以上是關(guān)于陳皮泡水的功效和禁忌的介紹。希望以上分享對(duì)大家有所幫助。祝你身體健康，生活愉快。

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