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靈芝孢子粉的功效作用及禁忌

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #靈芝 #靈芝孢子粉

靈芝孢子粉是植物靈芝的精華，是一種特別珍貴的營養(yǎng)物質。它可以提高人體免疫力，改善人體肝腎功能，預防各種常見疾病。然而，雖然靈芝孢子粉很好，但在食用時有一些禁忌。讓我們帶您了解靈芝孢子粉的功效和禁忌。

靈芝孢子粉的功效

1.改善神經(jīng)衰弱

靈芝孢子粉對神經(jīng)衰弱最有效，可改善睡眠，增進食欲，減輕或消失頭痛和頭脹的癥狀，逐漸增強記憶力，消失疲勞和疲勞，無副作用和成癮。

2.抗癌

通?？捎糜陬A防和治療各種癌癥，特別是癌癥患者放療和化療服用靈芝孢子粉可以有效減少放療和化療的副作用，也可以提高人骨髓造血能力，增加白細胞轉移和復發(fā)，可以有效控制癌癥，也可以減少癌癥的發(fā)生。

3.治療心血管疾病

靈芝孢子粉能降低人體血脂，提高血氧供應能力，改善血液循環(huán)，特別是改善人體心腦血液循環(huán)和周圍血液循環(huán)。可緩解冠心病、高脂血癥動脈硬化、心搏功能弱、心律失常、心絞痛、心肌缺敵等疾病的癥狀，可顯著改善眩暈、胸悶、呼吸急促、記憶喪失等癥狀。

4.保肝解毒

靈芝孢子粉能加速肝臟對藥物和毒物的新陳代謝，提高肝臟的再生能力，有效提高人體肝功能，愛國改善胰腺血液循環(huán)，促進胰島素分泌，加速消化系統(tǒng)的新陳代謝。平時服用既能保肝解毒，又能預防高血糖和各種消化道疾病。

禁忌靈芝孢子粉

1.可長期大量服用

靈芝孢子粉的壁殼是一種幾丁質物質，人體不吸收，長期大量服用，會對胃造成一定的負擔。最好的孢子粉是通過壁殼分離的靈芝孢子粉。

2.不能用開水沖泡

開水對靈芝孢子粉的活性營養(yǎng)物質有破壞作用，所以服用靈芝孢子粉時一定要記住不要用開水沖洗。如果你用開水，你吃的東西不會有什么特別的效果，只會浪費東西。

3.謹慎使用敏感體質

靈芝孢子粉中含有一些天然的過敏成分，那些體質敏感的人不容易服用靈芝孢子粉來避免過敏。

這里介紹靈芝孢子粉的功效和禁忌。希望以上分享的內容能對大家有所幫助。

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