治慢性鼻炎的小偏方
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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慢性鼻炎是一件非常不舒服的事情，因為你總是覺得鼻子堵塞了。本文介紹了巧治鼻炎的小民間處方。
揉印堂:用右手中指指腹按印堂穴，用食指端按右側(cè)存竹穴(眉毛內(nèi)端)，用無名指端按左側(cè)存竹穴，用逆時針按三指100次。
點迎香：用雙手食指端的側(cè)面，同時按兩側(cè)迎香穴，點擊50次。
揉素:用右手掌心(勞宮穴)按在鼻尖(素羅穴)，逆時針揉50次，然后用左手掌心順時針揉50次。
搓鼻：雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側(cè)，從印堂到嘴唇往返推搓50次。
啄承泣、四白穴：用雙手中指，用雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目前1寸，承泣穴下)各50次。
浴面:先搓雙手，直到手掌發(fā)熱，然后用手指搓臉，包括鼻子、額頭和臉頰。
最后，黃芪15克，棗10克，每天兩次，可增強身體免疫力，減少慢性鼻炎的發(fā)作，可與上述按摩方法獲得“內(nèi)外治療”的效果。
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