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尿酸高的時候不能吃什么食物

腎內(nèi)科編輯
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關鍵詞： #尿酸高 #尿酸

高尿酸是生活中常見的疾病，屬于代謝性疾病。因此，它將對患者的生活產(chǎn)生巨大影響。俗話說，“疾病來自口腔”。食物對人們來說是最重要的。抑制尿酸的根本原因應該從飲食開始。那么，當尿酸很高時，你不能吃什么食物呢？讓我們看看。

尿酸高的時候不能吃什么食物？

1、酸性食物

尿酸高的人盡量不要吃酸性食物，這會增加腎臟的負擔，不利于高尿酸患者的健康。

2、海鮮尿酸高的人不能吃海鮮。海鮮中的嘌呤含量很高，會使尿酸更高，導致痛風發(fā)作。因此，需要避免魚、蝦和螃蟹。

3、蛋白質類食物

尿酸高的人不應該吃蛋白質。如果是瘦肉、雞肉、鴨肉等，應徹底煮湯，避免吃燉肉或燉肉。少吃脂肪，脂肪可以減少尿酸的排泄。痛風并發(fā)高脂血癥，脂肪攝入量應控制在總熱量的20至25以內(nèi)。豆制品乳制品雞蛋，營養(yǎng)豐富，但非常不適合高尿酸的人。

4、哈密瓜

哈密瓜的含糖量也很高。吃太多哈密瓜會增加血糖，導致尿酸高的人體內(nèi)嘌呤成分進一步增加，尿酸高的人體內(nèi)尿酸成分進一步增加。

5、尿酸高的人不能吃豆制品。豆制品富含嘌呤。尿酸高的人嘌呤代謝可能不是很好。如果他們再吃豆制品，問題會更嚴重，痛風也會發(fā)作。

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