女人常喝蒲公英的好處
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #女人
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
蒲公英又名黃花地丁、婆婆丁、華華郎等。菊科多年生草本植物。大多數(shù)食用方法都是在水中飲用，也就是我們經(jīng)?？吹降钠压⒉?。那么女性喝蒲公英有什么好處呢？讓我們看看。
一、女性喝蒲公英的好處
蒲公英又冷又苦。它是一種常見的藥材。它含有維生素、氨基酸、膽堿、菊糖和其他成分。女性飲用蒲公英可以減肥、消炎、祛痘、美容和祛斑。
1.瘦身減肥
富含菊粉可以重新調(diào)節(jié)腸道環(huán)境，改善礦物質(zhì)吸收，經(jīng)常喝蒲公英水，具有潤腸排便、排便的作用，可以阻礙脂肪的積累，促進脂肪燃燒，具有一定的減肥效果。
2.消炎祛痘
蒲公英具有清熱解毒、抗菌消炎、消火的功效，可用于治療紅腫、喉嚨痛、眼紅腫痛、肝炎、胃火等癥狀。對上火引起的痘痘有很好的療效，既可口服又可外敷，蒲公英配伍綠豆能增強清熱解毒的功效。有痤瘡的女性可以適量食用蒲公英綠豆湯，營養(yǎng)豐富，味道鮮美，還可以緩解痤瘡炎癥。經(jīng)常喝蒲公英泡水，可以緩解痤瘡紅腫，稀釋表面痤瘡痕跡，對痤瘡有輔助作用。
3.美容祛斑
蒲公英含有維生素、蛋白質(zhì)、微量元素、脂肪、碳水化合物、維生素等，富含維生素C，維生素C具有抗氧化、美白光斑，可緩解深色斑點，中醫(yī)認為雀斑多由陰虛火邪引起，蒲公英清熱解毒，對治療雀斑有一定作用，蒲公英抗炎抗菌，對皮炎、濕疹也有良好的療效。對于長斑的女性，可以多喝蒲公英茶、玫瑰茶等，但要注意用量。
喝蒲公英對女性非常有益，但女性在月經(jīng)期間絕對不能喝蒲公英浸泡在水中，因為蒲公英是一種冷藥，會導(dǎo)致月經(jīng)不良或腹痛。
上一篇：龍井茶的功效與作用
下一篇：如何預(yù)防禽流感
特色醫(yī)院
專家觀點
最新推薦
每次做多長時間卷腹最好
做四環(huán)素牙美白手術(shù)時間是多久？
衡量小兒體格生長的指標(biāo)有哪些?
女生做平板支撐能瘦哪里
婦科加德納菌陽性是什么病?要緊嗎
女人做卷腹的正確做法
腸道腫瘤手術(shù)后吃什么補品比較好
杠鈴劃船長期做的效果好嗎
老人腦梗塞怎么治,老人腦梗塞吃什么好
做臥推可以瘦哪些部位
做假體隆鼻不適應(yīng)人群有哪些
重度宮頸糜爛只有白帶異常
每天做立臥撐和瑜伽有什么效果
做注射去疤手術(shù)注意事項是什么？
每天做波比跳和瑜伽有什么效果
去眼袋手術(shù)的效果能夠保持多長時間
練HIIT時的呼吸規(guī)律有哪些
腫瘤壞死因子TNF-a抑制劑
女生做杠鈴?fù)婆e有哪些好處
嬰兒食欲不振怎么回事?怎么辦?
健身剛?cè)腴T做多長時間啞鈴飛鳥比較好
乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)3類嚴重嗎?要怎么治療
眼睛閃光跟散光是什么癥狀表現(xiàn)有哪些
啞鈴臥推鍛煉需要集中做嗎
乳腺癌的早期癥狀和前兆有哪些?
女性緩解肢體僵硬和落枕的方法是什么
腎結(jié)石震碎后要怎么排出來?
去濕熱毒最快的好方法有哪些
兒童肚子疼沒食欲困倦無力怎么辦
帶狀皰疹怎么引起的原因有哪些
益賽普類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可以使用嗎
尚杰適應(yīng)癥是什么?主要功能有哪些
衛(wèi)喜康的功效與作用怎么樣？
抑郁癥服用西酞普蘭片可以嗎？有無不良反應(yīng)？
胸腺五肽一個療程是多少天
希愛力用法用量是多少呢？
疏肝益陽膠囊是否能用于陽痿疾病的？
懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
綠海數(shù)碼多功能治療儀能治什么
瑞波西汀片治療抑郁癥好不好
