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一歲小孩不吃飯厭食怎么辦

兒科編輯
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關(guān)鍵詞： #小孩

兒童不吃厭食癥可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適當運動、藥物治療等方式進行調(diào)理。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

父母應注意清淡易消化的日常飲食。他們可以適當?shù)亟o孩子吃芹菜、山楂和其他開胃菜。芹菜富含膳食纖維，能增強胃腸蠕動，促進食物消化吸收；山楂能刺激胃粘膜分泌胃酸，健胃消化，增進食欲。盡量不要讓孩子吃零食，保證一日三餐的固定正常進食。同時，還要注意食物的營養(yǎng)搭配，保證菜肴的花樣，提高孩子的食欲。

2、適當運動

父母可以監(jiān)督孩子每天進行適當?shù)膽敉膺\動，如慢跑、游泳等，這有助于增加胃腸蠕動，加速胃排空，促進食欲。如果孩子太小，不適合鍛煉，父母也可以在飯后給孩子做腹部按摩，以肚臍為中心，順時針輕輕按壓腹部，促進腸道蠕動，緩解厭食癥狀。

3、藥物治療

從中醫(yī)的角度來看，兒童不吃厭食癥與脾胃虛弱、運輸無力密切相關(guān)，因此可以在醫(yī)生的指導下服用中成藥來調(diào)節(jié)脾胃。

若兒童不吃厭食癥狀嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，對癥治療，以免耽誤病程，加重病情。

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