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鹽水泡腳的功效與作用

皮膚性病科編輯
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關(guān)鍵詞： #水泡 #泡腳

眾所周知，每天泡腳有助于促進(jìn)腳部血液循環(huán)，不僅有助于滋潤(rùn)腳部皮膚，還有助于促進(jìn)睡眠。如果在泡腳的熱水中加入普通食鹽，有什么好處？

鹽水浸泡腳有助于脫水，加速血液循環(huán)，從而消除腳部水腫。非常適合經(jīng)常需要久坐和缺乏鍛煉的辦公室職員，鹽水浸泡腳可以抗炎，消除腫脹，從而減少局部皮膚感染。

將腳浸泡在鹽水中的鹽具有殺菌和抗炎作用，能有效減少或預(yù)防腳氣病的繼發(fā)感染。此外，如果腳部皮膚干燥脫皮，也可以用鹽水浸泡腳部，為腳部皮膚補(bǔ)充水分，緩解皮膚干燥脫皮。

由于我們的腳遠(yuǎn)離心臟，很容易出現(xiàn)血液供應(yīng)不足，所以冬天很容易出現(xiàn)腳冷，腳僵硬。用鹽水浸泡腳可以加速腳的血液循環(huán)，足部血氧供應(yīng)充足，從而緩解血液循環(huán)不良引起的腳冷、腳僵硬等問(wèn)題。

足部皮膚是一個(gè)很容易被忽視的維護(hù)部位，尤其是在冬天。用鹽水浸泡腳可以有效去除死皮，滋潤(rùn)足部皮膚，避免干性脫皮的尷尬時(shí)刻。

用鹽水浸泡腳有助于刺激足底經(jīng)絡(luò)和穴位的反射區(qū)域，特別是鹽水中含有的有效成分可以通過(guò)浸泡腳滲透到人體的腎臟和心臟，有助于增強(qiáng)臟器的功能和身體的體質(zhì)。

經(jīng)過(guò)以上的解釋，相信大家都知道鹽水泡腳的好處，平時(shí)泡腳也可以加一點(diǎn)鹽。希望以上分享能對(duì)大家有所幫助。

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