刮痧有什么好處和壞處
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關鍵詞： #刮痧
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刮痧的優(yōu)點是可以幫助人們活血化瘀，促進體內濕毒的消除，改善身體的營養(yǎng)狀況。刮痧還可以幫助人們行氣通略，改善便秘。然而，長期刮痧不受控制會對皮外組織造成損傷，這不僅有助于緩解疲勞，還會增加身體負擔。此外，還應避免患有血液疾病或心臟和肝功能問題的人。
刮痧的好處
1、促進新陳代謝，排出毒素。適當?shù)墓勿鹩兄诖龠M新陳代謝，也有助于排出體內毒素，
2、促進血液循環(huán)，消除血瘀。刮痧可調節(jié)肌肉收縮和舒張，調節(jié)身體組織之間的壓力，促進血液循環(huán)，增加組織血流
3、明舒筋活血。如果液體運行不順暢，自然身體的許多功能也會受到很大影響。因此，此時拔罐和刮痧可以幫助人們通過經(jīng)絡，疏風散邪。
4、調節(jié)陰陽。刮痧還有助于調節(jié)我們身體的陰陽平衡，“陰陽秘密，精神治療”。
刮痧禁忌人群
1、孕婦刮痧容易流產(chǎn)，所以絕對禁止孕婦刮痧
2、刮痧容易誘發(fā)相關病情加重，如腦血栓患者、心肌梗死患者，刮痧會使病情危及生命。
3、皮膚表面有許多斑疹、丘疹或皮膚病。刮痧容易引起皮膚感染
4、有出血傾向的人可以通過刮痧使皮下出現(xiàn)嚴重的血腫，尤其是白血病、再生障礙性貧血和糖尿病后期相關并發(fā)癥明顯的患者。
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