哮喘吃什么食物比較好
呼吸內(nèi)科編輯
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哮喘是一種呼吸道疾病，嚴重時會危及生命和健康。因此，我們應該注意飲食，以避免加重病情。那么什么食物對哮喘更好呢？接下來，我將向您介紹它。
哮喘吃什么食物比較好？
1.花生
花生具有益脾胃、潤肺化痰、滋養(yǎng)調(diào)氣等功效。適用于營養(yǎng)不良、脾胃失調(diào)、咳嗽痰哮喘、乳汁缺乏等疾病。它不僅可以治療哮喘，還可以治療其他癥狀。
2.胡蘿卜
胡蘿卜富含胡蘿卜素，可以通過人體轉(zhuǎn)化為人體所需的維生素。維生素對增強身體抵抗力和免疫力有一定的作用。因此，生活中吃胡蘿卜對哮喘患者有好處。
3.白蘿卜
白蘿卜營養(yǎng)豐富，甜、辛、平，適當食用具有良好的消化痰和氣寬作用。對哮喘有一定的抑制作用，但也能增強免疫力。
4.冬瓜
冬瓜富含維生素和多種氨基酸，富含膳食纖維，具有潤肺生津、化痰止咳、利尿消腫、清熱解暑、解毒化膿等功效。可用于熱口渴、痰熱咳喘、水腫等，冬瓜對哮喘患者非常有益。
5.絲瓜
絲瓜中含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、鱗片、鐵和維生素B1和維生素C。它不僅營養(yǎng)豐富，而且具有清熱、清腸、涼血、解毒的作用。切幾個生絲瓜，放在沙鍋里煮，取濃汁，治療哮喘。
6.菌類蔬菜
在日常飲食中，應多吃食用菌，可調(diào)節(jié)免疫功能，如蘑菇、蘑菇多糖、蘑菇多糖，可增強人體抵抗力，減少哮喘發(fā)作。
以上是哮喘吃什么食物比較好的相關(guān)知識。希望今天分享的內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。
