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麥冬泡水喝的功效

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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麥冬，又名麥門冬，是百合科植物沿階草的根，具有藥用價值。合理的飲酒對身體有益，可以調(diào)節(jié)身體健康。那么麥冬在水中飲用的效果是什么呢？讓我們在下面了解一下。

麥冬泡水的功效

1.降低血糖

麥冬泡水能促進(jìn)胰島細(xì)胞的恢復(fù)，增加肝糖原的形成，調(diào)節(jié)胰島素的分泌，進(jìn)而促進(jìn)血糖的降低。蘆根和知母也可以適當(dāng)配伍，效果更好。

2.潤肺止咳

中醫(yī)認(rèn)為麥冬潤肺止咳效果最強(qiáng)。經(jīng)常有口干、干咳等癥狀的朋友，可以嘗試用麥冬泡水喝，既簡單方便，又能充分發(fā)揮潤肺止咳的作用，有效緩解病情。

3.提高免疫力

麥冬還含有抗炎成分，如A、B、丁類甾體皂苷，具有很強(qiáng)的抗炎殺菌作用。多喝麥冬茶可以有效提高身體的抗菌能力。此外，麥冬泡水還能促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)激素的分泌，從而增強(qiáng)人體對外界菌群的抵抗力。

4.預(yù)防糖尿病

通常，將麥冬浸泡在水中也可以預(yù)防糖尿病，因?yàn)辂湺刑烊唤堤浅煞?，可以促進(jìn)胰島素分泌，修復(fù)受損的胰島細(xì)胞，增加人體內(nèi)的肝糖原，使人體血糖處于穩(wěn)定和正常狀態(tài)。通常，那些患有高血糖癥的人可以通過將麥冬浸泡在水中來盡快恢復(fù)正常血糖。

5.滋陰降噪

麥冬富含苷、糖、維生素、礦物質(zhì)等成分，對心臟、脾臟、胃有明顯的滋養(yǎng)作用。同時，由于其微冷，但也能減少干燥、除濕熱、清除心臟和煩惱，通常容易煩躁和失眠的朋友可以嘗試用麥冬浸泡在水中飲用，以幫助調(diào)整。

6.抗菌消炎

麥冬浸泡在水中也可以抗菌和抗炎。它含有皂苷、苷等物質(zhì)，是一種天然的抗炎成分。人體吸收后，可提高血管滲透性，加速體內(nèi)抗體再生，抑制各種細(xì)菌和病毒的活性。經(jīng)常飲酒可以預(yù)防一些常見的細(xì)菌性疾病。

這里介紹了麥冬泡水的功效。麥冬雖然有很多好處，但是麥冬很冷。如因脾胃虛寒，可見腹瀉、搪瓷、舌苔白膩、消化不良者，不宜使用麥冬泡。

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