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喉嚨痛吃什么好得快

耳鼻喉科編輯
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關(guān)鍵詞： #喉嚨痛 #喉嚨

人們最常見的癥狀之一是喉嚨痛，喉嚨痛的原因有很多，如少喝水、感冒等，那么什么是最快的喉嚨痛呢？讓我們一起學(xué)習(xí)吧。

喉嚨痛吃什么最快？

1.燕麥片

燕麥富含可溶性纖維，有助于降低壞膽固醇，富含蛋白質(zhì)，增強(qiáng)飽腹感。在燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解喉嚨痛。

2.蘋果

蘋果富含多種維生素和有機(jī)酸，可以補(bǔ)充感冒流失的營養(yǎng)物質(zhì)。在干燥的冬天多吃蘋果，不僅能有效緩解便秘、上火等癥狀，還能有效治療咽喉腫痛等癥狀。

3.綠茶

綠茶生津止渴，多喝綠茶能有效排出體內(nèi)毒素，清熱解毒。所以綠茶對喉嚨痛也很有效。

4.柚子

葡萄柚富含檸檬酸和維生素，也富含氨基酸，對喉嚨痛、高血壓、糖尿病、冠心病有良好的輔助治療作用。

5.冰糖

冰糖是治療喉嚨痛最有效的食物。它能潤肺，如果咳嗽，也能起到很好的止咳作用。在中醫(yī)治療中，冰糖常被用來緩解飲用中藥后口腔的苦味。

6.櫻桃

櫻桃味甘酸，性溫，具有補(bǔ)血養(yǎng)顏、溫脾暖胃的功效?，F(xiàn)代研究表明，櫻桃富含鐵、檸檬酸和維生素C，是補(bǔ)血的好果實(shí)。第一百種水果被稱為“第一個春果”。咽炎可增強(qiáng)脾胃功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能。

7.梨子

梨有潤喉的作用，可以緩解喉嚨痛的癥狀。切片榨一個梨汁，更容易入口。怕冷或腹瀉的孩子最好喝溫?zé)岬睦嬷?/p>

以上是關(guān)于喉嚨痛最快吃什么的知識。希望今天分享的內(nèi)容能對大家有所幫助。祝你生活愉快，身體健康。

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