脖子喜歡往右邊偏是怎么回事
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關(guān)鍵詞: #脖子
關(guān)鍵詞: #脖子
脖子是指頸部。頸部喜歡向右偏,可能是心理因素導(dǎo)致,也可能是長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良、寰樞關(guān)節(jié)脫位、頸椎結(jié)構(gòu)異常、先天性斜頸、頸椎病等原因引起??傻结t(yī)院做相關(guān)檢查,明確病因后,在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。
1、心理因素:如果長(zhǎng)時(shí)間保持緊張、焦慮或者抑郁狀態(tài),身體可能會(huì)產(chǎn)生一些不自覺(jué)的動(dòng)作,比如頭部或頸部的偏斜,同時(shí)還可能會(huì)伴隨著有頭痛、頸部疼痛、肌肉緊張等。建議放松心情,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可緩解緊張、焦慮情況,也可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、外出旅行,緩解抑郁狀態(tài)。
2、長(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不良:如果長(zhǎng)時(shí)間頸椎向一側(cè)偏斜,可能會(huì)導(dǎo)致患者頸部向右偏,這是不良的姿勢(shì)習(xí)慣。如果沒(méi)有存在結(jié)構(gòu)改變,平常調(diào)整姿勢(shì),也可在平日頭部向兩側(cè)歪,交替進(jìn)行,持續(xù)30分鐘,逐漸可改善。
3、寰樞關(guān)節(jié)脫位:如果受到外力牽拉撞擊會(huì)造成寰樞關(guān)節(jié)脫位現(xiàn)象,甚至還會(huì)出現(xiàn)頸部頭枕部疼痛、頸部活動(dòng)受限、四肢無(wú)力、走路歪斜等癥狀。患者可以在醫(yī)生建議下使用寰樞關(guān)節(jié)松解術(shù)、植骨融合術(shù)治療,從而改善癥狀。
4、頸椎結(jié)構(gòu)異常:可能是存在頸椎側(cè)彎現(xiàn)象,導(dǎo)致頸部向一邊歪斜,還有可能會(huì)出現(xiàn)走路歪斜、四肢無(wú)力等癥狀。需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查,佩戴矯形器治療,可以改善頸椎的結(jié)構(gòu)??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用頸椎牽引治療,適當(dāng)?shù)臓恳?,可以恢?fù)頸椎的正常曲度。如果癥狀較為嚴(yán)重時(shí),可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取手術(shù)治療,如頸椎前路減壓術(shù)、頸椎后路減壓術(shù)等方式治療。
5、先天性斜頸:如果從小就存在有頸部向右偏的現(xiàn)象,考慮是先天性頸椎發(fā)育異常、頸部肌肉發(fā)育異常所引起的現(xiàn)象。建議患者應(yīng)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低頻電刺激的方式改善肌肉神經(jīng),癥狀嚴(yán)重時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取胸鎖乳突肌切斷術(shù)治療。
6、頸椎病:可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間伏案工作,可能會(huì)誘發(fā)頸椎盤(pán)突出,而突出的部位會(huì)壓迫到神經(jīng)以及神經(jīng)根,出現(xiàn)頸椎部位疼痛、麻木以及活動(dòng)受限等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服消炎鎮(zhèn)痛類的藥物治療,如對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片等藥物治療。如果癥狀嚴(yán)重時(shí),就可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取頸椎前路減壓融合術(shù)治療。在治療期間,需以清淡易消化的食物為主,減少辛辣刺激油膩食物的攝入。
如有不適癥狀,可及時(shí)就醫(yī)做相關(guān)排查。日常生活中需注意休息,選擇合適的枕頭和正確的睡覺(jué)姿勢(shì),注意頸部的保暖,養(yǎng)成良好工作習(xí)慣以及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,有利于身體健康。