戀物癖的保健護(hù)理
心理健康科編輯
博禾醫(yī)生
心理健康科編輯
博禾醫(yī)生
戀物癖是心理障礙，主要是指患者在強烈的性欲和興奮狀態(tài)下，多次收集異性與身體接觸的貼身物品。戀物癖患者意識到自己的行為異常，但無法控制，心里伴有極度的罪惡感、羞恥等感情感，在這些負(fù)面感情下，患者難以維持正常的邂逅能力和高效的社會生活功能。所以戀物癖要重視起來，那么日常需要做哪些事情可以幫助克服戀物癖呢？
第一，要清楚認(rèn)識戀物的習(xí)慣。認(rèn)識到戀物癖是自己心理失控的表現(xiàn)，這與小時候的特殊經(jīng)驗有關(guān)，自己的心理和行為有問題，但自己也不想這樣做，所以不必自責(zé)，感到內(nèi)疚。鼓勵自己建立自信，勇敢對抗這種心理障礙。
第二，調(diào)動積極性，豐富日常生活，轉(zhuǎn)移注意力。有戀物癖的患者，在日常生活中培養(yǎng)其他興趣愛好，建議每天安排自己的生活時間，安排集體活動，廣泛相遇，充實忙碌，減少對戀物的收集。
第三，不要看刺激的電影。戀物癖患者自己收集這些東西是為了滿足自己的性滿足，所以大多數(shù)戀物癖患者都有看刺激性電影的習(xí)慣，這些情況只會加重戀物癖的癥狀，所以應(yīng)該想辦法戒除這些電影的刺激。
第四，試著厭惡聯(lián)想療法。把自己收集的這些物品和自己生命中最討厭的一些物品，一些事物，想象在同一個畫面里，反復(fù)的進(jìn)行聯(lián)想，通過這種方式可以幫助減輕對于的這些物品的好感和依賴。
第五，日常運動很多。運動有助于身體消耗過多的能量，能很好地緩解戀物的癖好。運動也能增強健康，使心情愉快。
第六，如果戀物癖已經(jīng)導(dǎo)致患者社會生活功能癱瘓，應(yīng)該盡快去?？漆t(yī)院治療，通常需要結(jié)合藥物治療，患者日常服用這些抗心理障礙的藥物，保持足療程。
由于戀物習(xí)慣本身伴有羞恥感，患者在這種感覺狀態(tài)下隱瞞自己的障礙的可能性很高，無法積極有效地治療改善，這只會延遲和加重病情，所以所有戀物習(xí)慣患者都應(yīng)該積極認(rèn)識這種病，調(diào)整心情，勇敢地面對它
。
上一篇：人格解體的保健護(hù)理
下一篇：精神障礙的保健護(hù)理
