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四款食療偏方幫你清肺化痰

呼吸內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #清肺 #食療

肺部疾病是比較常見的一種疾病類型哦，而且一般是因?yàn)?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/128701.html" target="_blank">呼吸道感染所導(dǎo)致的，經(jīng)常出現(xiàn)的有感冒發(fā)燒等等的癥狀，有些人感冒以后會出現(xiàn)肺部咳嗽咳痰的情況出現(xiàn)，您知道應(yīng)該如何緩解的嗎，下面的這些小偏方可以有清肺化痰的作用，來看看吧。

冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克、大米100克、冰糖50克。將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛污物，再放入開水碗中繼續(xù)漲發(fā);取上等大米淘洗干凈后放入鍋內(nèi)，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮;將發(fā)好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時(shí)，加入冰糖溶化后即成。滋陰潤肺、止咳化痰、治肺虛久咳及咳喘傷陰。冰糖和燕窩一起搭配的話可以有滋陰潤燥的作用，而且還可以有止咳化痰的效果，對于養(yǎng)肺滋陰起到了很好的效果。

燕窩梨大養(yǎng)肺陰

燕窩5克（水浸泡）、白梨2個(gè)、川貝母10克、冰糖5克。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內(nèi)，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟;服食，養(yǎng)陰潤燥，止咳化痰，治多年痰咳，氣短乏力。

蘿卜胡椒止咳祛痰涎

蘿卜1個(gè)、白胡椒5粒、生姜3片、陳皮1片。加水共煎30分鐘，日飲湯2次;下氣消痰，治咳嗽痰多。

豆?jié){飲潤肺寧嗽化痰

黃豆、冰糖。黃豆浸泡磨汁，煮沸后加糖飲用，每日清晨空腹飲1碗;健脾寬中，潤燥掐水，清肺止咳、化痰;治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等。經(jīng)?？人钥忍档脑挘@樣的飲品可以起到化痰止咳的作用，對于清肺熱有好處。

經(jīng)常咳嗽咳痰的話，上面的這些食療方法可以試試哦，可以起到保健的作用和效果。而且還可以有清肺化痰，如果您也有感冒的情況，這些小偏方就可以派上用場了哦，可以有很好的促進(jìn)代謝的作用，還可以清肺化痰。

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