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胃食管反流病飲食原則有哪些

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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飲食不當(dāng)就會(huì)引起胃部的疾病，這對(duì)于大家來說很是難受，因?yàn)槲覆康募膊∮泻芏喾N，胃食管反流病屬于常見對(duì)人體有傷害的病，除了合理的治療外，還要避免飲食辛辣刺激，要注重自己的飲食才行，那么，胃食管反流病飲食原則有哪些?天然養(yǎng)生專家為大家介紹，大家要注意飲食原則。

減少、避免哪些食物攝入：胃食管反流病患者需要減少脂肪攝入，脂肪可延緩胃排空，這對(duì)疾病有很大的幫助，這類食物會(huì)刺激膽囊收縮與分泌，降低食管括約肌壓力，胃食管反流病患者烹調(diào)最好以煮、燉、燴為主，不用油煎炸。胃食管反流病患者避免進(jìn)食酸性食物，這類型的食物會(huì)侵蝕食道。比如玉米、扁豆、橄欖、堅(jiān)果、西紅柿、海鮮、檸檬、柑橘類水果、葡萄干、藍(lán)莓、小紅莓、黃油等等，都含有高量的氨基酸要避免食用。少喝酸性飲料、煙酒等，避免引起食管下端括約肌張力下降。

適當(dāng)?shù)某阅男┦澄锟梢裕何甘彻芊戳鞑』颊咝枰黾?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/125434.html" target="_blank">蛋白質(zhì)攝入，例如瘦肉、牛奶、豆制品、雞蛋清等。因?yàn)檫@些食物對(duì)食管括約肌壓力增加有幫助，對(duì)胃泌素分泌不會(huì)有影響。食管反流病患者飲食宜少刺激性，咖喱、胡椒粉、蒜辣椒、薄荷等都不要吃了，注意少量多餐，吃低脂飲食，這樣的食品能夠減少胃食管反流病癥狀的頻率，避免胃內(nèi)容物反流。

胃食管反流病飲食原則有哪些?大家都看到了吧，當(dāng)患有疾病的時(shí)候除了配合積極的治療，還要在其他方面進(jìn)行合理的調(diào)養(yǎng)，像胃部這種疾病就要靠飲食來調(diào)養(yǎng)了，希望以上天然養(yǎng)生專家介紹的內(nèi)容對(duì)大家都有幫助。

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