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男性低血壓怎么辦怎樣調(diào)理

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關鍵詞： #低血壓 #血壓

男性低血壓需要通過調(diào)整飲食習慣、口服藥物、增加體育鍛煉等方法進行治療。

1、調(diào)整飲食習慣：低血壓主要是由于營養(yǎng)不良、身體感染、嚴重創(chuàng)傷等原因?qū)е碌?，需要吃具?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/35.html" target="_blank">補氣血、溫補脾腎的食物，比如大棗、桂圓、蓮子等，但是低血壓患者不宜吃刺激類的、具有降壓的食物，比如辣椒、生姜、冬瓜等，平時還要多喝溫開水，有利于增高血容量，緩解低血壓的癥狀。

2、口服藥物：低血壓情況比較嚴重的患者，需要口服藥物進行治療，比如維生素B、米多君片等，這些藥物不僅可以起到營養(yǎng)心肌的作用，而且還可以有效的促進心臟的供血功能，有利于血壓的升高。

3、增加體育鍛煉：低血壓的患者平時要增加體育鍛煉，可以多做有氧運動，比如游泳、爬山、騎自行車、慢跑等，由于營養(yǎng)運動可以將氧氣輸送到每個部位，可以促進新陳代謝，增加體內(nèi)血紅蛋白，從而可以提高自身的抵抗力，有利于低血壓的恢復。

建議患者到正規(guī)的醫(yī)院做相關的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，明確低血壓的嚴重程度，然后遵醫(yī)囑進行治療，日常生活還要保持充足的睡眠，避免長時間熬夜。

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