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腳扭傷不能吃什么

骨科編輯
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關鍵詞： #腳扭傷

那么在傷后兩周到四周左右，建議以清淡飲食為主，避免食用一些高鹽、高油、高脂的食物，這些都不利于局部軟組織損傷的恢復。踝關節(jié)出現(xiàn)了扭傷，會有關節(jié)囊、韌帶以及肌肉的撕裂，造成了局部的出血、腫脹，甚至踝關節(jié)活動受限的癥狀，嚴重的時候，可能會有小的撕脫骨折。腳扭傷之后，在飲食方面要注意以下幾點：首先。

腿筋拉傷的癥狀

病人發(fā)生這種損傷后，首先會感覺大腿受傷部位有針刺樣疼痛，或刀割樣疼痛，同時局部有明顯的腫脹，有皮下淤青，局部壓痛陽性，足跟叩擊痛陰性。腿筋拉傷的，也就是臨床上小腿三頭肌的損傷，三頭肌損傷包括腓腸肌的兩個內(nèi)側頭和外側頭，包括比目魚肌兩個肌肉組成的肌腹，然后往下一起延伸，變成跟腱，是進行跳躍運動的重要的裝置。大腿內(nèi)側筋拉傷的癥狀，大腿內(nèi)側筋拉傷以后，主要表現(xiàn)為局部的疼痛腫脹。

孩子腳扭傷腳踝腫了怎么辦

小孩腳扭傷導致腫脹，通常采取以下措施：要去醫(yī)院骨科進行相關的診斷，看看有沒有骨骺以及韌帶的損傷，通常進行磁共振檢查能夠明確，但是有的小孩因為在做磁共振時出現(xiàn)腳亂動，就會影響診斷效果看的不清楚。如果X線檢查顯示腳的骨質(zhì)和腳關節(jié)的各個間隙都比都正常，可以行石膏固定之后進行對癥的理療消腫止痛。孩子腳扭傷了以后與大人的處置基本上是類似的。

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