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一直放屁是大腸激躁癥

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #放屁

說起放屁，您會想，這都是人之常情。您可能會在擁擠的電梯間，忽然就聞到了一股奇怪的味道，又可能您會在公眾場合不小心聽到“咚“的一聲。沒錯，這很正常。您總是放屁，并且認為：這是腸道健康的表現(xiàn)。但是，總是放屁，或言之，屁太多...這個問題可不容小覷!

放屁，一般都是由于消化道有氣體產(chǎn)生，為什么消化道會有氣體呢?這是因為人在吃食物時，由于消化道正常菌群的作用，產(chǎn)生了較多的氣體。這些氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，有時還產(chǎn)生響聲。所以，放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)。相反，如果不放屁，或放屁過多過臭，則為一種異常現(xiàn)象。

放屁多的原因有兩種：一種是因常吃一些產(chǎn)氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆制品,所以會有放屁的情形。另外則有可能罹患激躁性大腸癥候群,此癥臨床上也會有腹痛,腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生.在飲食上建議您少量多餐,不要暴飲暴食,吃東西時,宜細嚼慢咽。

1、由飲食原因造成的：

有很多脹氣食品容易產(chǎn)生“屁“。脹氣食品有芥藍、豆芽、煮熟的白菜、生蘋果、雞蛋、橙子、西紅柿、草莓、牛奶、葡萄干和豆制品。

2、激躁性大腸癥候群

此癥臨床上也會有腹痛、腹?jié)q以及放屁等現(xiàn)象產(chǎn)生。在飲食上建議您少量多餐，不要暴飲暴食，吃東西時，宜細嚼慢咽，以免一起吃下太多空氣，而容易產(chǎn)氣的食物也要避免食用。每天喝杯優(yōu)酪乳，有助于改變腸胃道細菌。

屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康非常不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。每天喝杯酸奶，有助于改變腸胃道細菌。

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