五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內(nèi)科 > 心血管內(nèi)科

降血壓降血脂的茶

心血管內(nèi)科編輯
14次瀏覽

關(guān)鍵詞: #血壓 #血脂

降血壓、降血脂可以喝以下幾種茶:一、山楂荷葉茶,山楂可以活血化瘀、促進(jìn)消化。荷葉可以擴(kuò)張血管,對高血壓和高脂血癥都很有好處。二、喝決明子茶,決明子可以清肝明目、降壓、降血脂,適合高血壓和高血脂的人喝。三、綠茶,綠茶當(dāng)中的兒茶素可以降低血壓和血脂。四、六味黃酮茶,六味黃酮茶當(dāng)中含有黃酮和蘆丁,可起到降血壓和降血脂的作用。高血壓和高血脂的患者喝茶也要適當(dāng),不要喝過多,過多會容易引起失眠。

孕婦降血壓吃什么好

孕婦在有高血壓的時候盡量不要吃藥物來控制血壓,因為藥物會影響到胎兒的健康發(fā)育,嚴(yán)重的時候還會引起流產(chǎn),最好是通過飲食來控制一下血壓,比如多吃一些含有高蛋白,以及維生素的食物,瘦肉、肝臟、牛肉等。同時也要補(bǔ)充鐵,鈣,盡量不要飲食含鹽量較高的食物,在平時的時候要保持愉快的心情,不要有壓力,多注意臥床休息,避免勞累過度。然后,定期去醫(yī)院對血壓進(jìn)行監(jiān)測,來保持血壓的正常,以免血壓突然升高,對身體造成不必要的影響。

不吃藥怎么快速降血壓

對于高血壓程度較輕、病程較短的高血壓患者,可以通過健康飲食、調(diào)整作息的方式來改善高血壓情況,如減少鹽和油脂的攝入,保證飲食清淡,多吃水果蔬菜等食物,同時作息上,保證充足睡眠,并積極鍛煉,有助于血壓的平穩(wěn)。需要注意,對于重度以上的高血壓以及長期患有高血壓的患者,健康的生活方式是平穩(wěn)血壓的基礎(chǔ),但無法快速、有效降壓。對于輕度高血壓患者(初得的1級高血壓)來說,可以通過改善生活方式、調(diào)整飲食來有效地調(diào)控血壓。因此建議優(yōu)先使用藥物進(jìn)行血壓調(diào)控,配合健康的生活方式。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

最新推薦

空腹指尖血糖4.6正常嗎 尿后滴瀝是什么癥狀引起的 喉嚨下食道哪里有點隱疼 膀胱里長了東西沒有血尿 耳道膽脂瘤手術(shù)后忌口多久 肺結(jié)節(jié)拔管后注意些什么 酪氨酸激酶抑制劑的作用與副作用 肺結(jié)節(jié)ct能看得出來嗎 大便成型但有點粘液便血 吃好多冰塊胃疼怎么辦呢 吃過地瓜燒心胃疼怎么辦 吃老面包子胃疼怎么緩解 吃了鵝肉嘔吐深褐色的東西 吃了餅后喝水胃疼怎么緩解 吃什么可以預(yù)防甲流感染 大便時間改了正常不便血 吃東西后不停的嘔吐口水 膀胱瘤的血尿是怎么顏色 男性尿道變粗了是怎么回事 畸形精子有可能是a級嗎 白帶太多有時候像流水一樣 打噴嚏右胸骨頭疼什么原因 打完戊肝能喝碳酸飲料么 怎么會有的強(qiáng)直脊柱炎的病 大便紅細(xì)胞和隱血哪個嚴(yán)重 吃了春筍為什么拉肚子嘔吐 肛周炎膿腫術(shù)后可以抽煙嗎 腳背上紅腫還起水泡怎么辦 得出血熱發(fā)燒不退怎么辦 發(fā)現(xiàn)有強(qiáng)直脊柱炎怎么治療 濟(jì)泰片會存在不良反應(yīng)么 衛(wèi)力頭暈頭痛能用嗎?常見的用法是什么? 正品的龜齡集成分含有人參和鹿茸嗎? 萬艾可是治療陽痿疾病的藥物嗎? 龜齡集的藥物成分包含有海馬嗎? 阿邁新能不能在飯前服用 細(xì)辛腦膠囊是有哪些作用呢?怎么吃呢? 正壓通氣治療機(jī)能不能治療鼾癥呢 怎么使用東方人頸椎治療儀呢 生精片說明書介紹有什么成分組成的?