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腺肌癥需要注意什么你知道嗎

婦科編輯
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腺肌癥就是子宮腺肌癥，屬于比較常見(jiàn)的婦科疾病，除了需要及時(shí)治療之外，很多細(xì)節(jié)要注意。那么，腺肌癥需要注意什么?

1、患者要注意調(diào)整自己的情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)，使機(jī)體免疫系統(tǒng)的功能正常，所謂“正氣內(nèi)存，邪不可干”就是這個(gè)道理。

2、一定要注意自身保暖，避免感寒著涼。子宮最怕寒，特別是經(jīng)期，寒涼有可能造成經(jīng)血瘀滯，難以排出體外，出現(xiàn)痛經(jīng)情況。

3、平時(shí)在月經(jīng)期間，禁止一切激烈體育運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)。一定要做好自己的保健，注意控制自己的情緒，不要生悶氣，否則會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的改變。月經(jīng)期一定杜絕性生活。可以做一些瑜伽，有氧運(yùn)動(dòng)。

4、如果已查處患有子宮內(nèi)膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于7厘米以上者，在月經(jīng)期或月經(jīng)中期一定要注意保持情緒穩(wěn)定，避免過(guò)度勞累。一旦囊腔內(nèi)張力突然升高時(shí)，囊壁破裂，會(huì)形成急腹癥。

5、女性要盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮，做好計(jì)劃生育。臨床發(fā)現(xiàn)子宮腺肌癥的形成與宮腔操作有很大的關(guān)系。宮腔操作容易把子宮內(nèi)膜帶到子宮肌層內(nèi)?；蛘咂渌恢谩?/p>

6、經(jīng)期一定不要吃辛辣寒涼食物。平時(shí)酸性食物也要少吃。特別注意的是月經(jīng)量太大的病友經(jīng)期不要吃紅糖。含雌激素高的食物不建議多吃。

7、子宮腺肌癥禁用咖啡和煙。月經(jīng)期間喝咖啡，則會(huì)使體內(nèi)雌性激素明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會(huì)加快人體所有功能老化，并導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，還可能會(huì)引起痛經(jīng)和月經(jīng)量增多。吸煙也容易影響血管的收縮，所以要注意控制。

8、桂圓肉,紅棗,純阿膠,蜂皇漿等熱性,凝血性和含激素成分的保健食品最好不吃。

腺肌癥需要注意的問(wèn)題有很多，這種疾病也不是很難治療，各方面的細(xì)節(jié)做好了，非常有利于恢復(fù)。

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