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得了腰椎間盤膨出怎么辦

骨科編輯
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關(guān)鍵詞： #腰椎 #椎間盤

腰椎間盤發(fā)生膨出，可能沒有臨床癥狀，少數(shù)可出現(xiàn)腰部疼痛，治療的重點(diǎn)應(yīng)該預(yù)防其繼續(xù)加重，通常采取保守治療，不需要手術(shù)治療，在日常生活和工作中，應(yīng)該避免腰椎間盤持續(xù)受壓力的作用，不要長時(shí)間保持坐姿或彎腰工作，不要抬重物，應(yīng)該定時(shí)改變體位，起身活動(dòng)，如果必須要彎腰活動(dòng)或抬重物時(shí)，應(yīng)該佩戴腰圍保護(hù)，幫助承受部分腰椎受到的壓力。得了腰椎間盤膨出，表明已經(jīng)進(jìn)入腰椎退變的年齡，要注意保養(yǎng)，包括少彎腰、少負(fù)重，腰背肌功能鍛煉，不要長期站立及長期坐位。腰椎間盤膨出屬于比較輕的腰椎間盤突出，臨床一般是指腰椎間盤突出不超過五毫米。

為什么半夜三更會(huì)腰椎疼

由于腰椎部位出現(xiàn)外傷，比如腰椎部位出現(xiàn)壓縮性或者暴力性骨折，以及橫突、棘突等骨質(zhì)結(jié)構(gòu)損傷，也有可能是由于棘突外側(cè)的棘上韌帶、棘間韌帶出現(xiàn)拉傷的情況，都會(huì)在局部形成比較大的血腫、腫脹以及炎性水腫，會(huì)對(duì)周圍的末梢神經(jīng)有刺激，因此就會(huì)出現(xiàn)劇烈的疼痛感。還有就是梨狀肌綜合征壓迫神經(jīng)也會(huì)出現(xiàn)屁股疼，但這個(gè)病做下肢內(nèi)旋動(dòng)作時(shí)疼痛明顯，直抬腿試驗(yàn)越高疼痛越減輕。半夜三更會(huì)腰椎疼痛，首先考慮可能是因?yàn)樗X時(shí)姿勢(shì)不正確、白天過度勞累、長時(shí)間姿勢(shì)不當(dāng)或長時(shí)間腰部彎腰負(fù)重所引起。

腰椎間盤突出和坐骨神經(jīng)區(qū)別

腰椎位于身體中部，起重要的支撐和保護(hù)作用，椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走形，神經(jīng)根通過椎間孔發(fā)出，支配腰部和下肢，椎體和椎體之間由椎間盤連接，椎間盤由纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，椎體后方有豐富的肌肉組織，起緩沖和保護(hù)作用。坐骨神經(jīng)痛的典型表現(xiàn)是從腰痛往下串至臀部中間，然后至大腿后方的中間、腘窩，然后再向小腿的外側(cè)、后側(cè)以及足背、足底蔓延，壓迫不同的神經(jīng)根會(huì)導(dǎo)致不同的神經(jīng)受損表現(xiàn)。腰椎間盤突出是神經(jīng)在腰椎的椎管內(nèi)受到突出的椎間盤壓迫，而產(chǎn)生的一系列癥狀。

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