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走路跟腱疼是怎么回事

骨科編輯
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走路跟腱疼可能是過度勞累、外傷、足底筋膜炎、骨刺、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因?qū)е隆＝ㄗh到醫(yī)院就診，明確具體病因后，再遵醫(yī)囑給予相應(yīng)的治療措施。

1、過度勞累：如果短時(shí)間內(nèi)劇烈運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期負(fù)重行走或穿不合適的鞋子等，可能容易導(dǎo)致局部肌肉過度疲勞，在走路時(shí)會(huì)牽拉到跟腱部位軟組織，從而引發(fā)局部出現(xiàn)疼痛。屬于正常的生理現(xiàn)象，一般不需要采取特殊處理，通過適當(dāng)休息，癥狀可逐漸改善。

2、外傷：可能在走路的時(shí)候，不小心崴腳或者腳部遭到撞擊，跟腱肌肉拉傷或跟腱組織受損，在走路時(shí)，由于局部受到牽拉損傷，會(huì)引發(fā)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛、腫脹等。可以遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、頭孢克肟膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

3、足底筋膜炎：如果經(jīng)常穿高跟鞋、長(zhǎng)時(shí)間站立等，容易使腳底長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)，容易使足底筋膜出現(xiàn)無菌性炎癥反應(yīng)。病發(fā)時(shí)會(huì)影響正?；顒?dòng)，嚴(yán)重情況下還會(huì)伴有明顯的疼痛感、腫脹以及僵硬等不適?？梢宰襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、塞來昔布膠囊等藥物治療，可以緩解局部炎癥以及疼痛。

4、骨刺：可能由于年齡的增長(zhǎng)，導(dǎo)致骨骼出現(xiàn)退行性改變，可能會(huì)導(dǎo)致骨刺生長(zhǎng)。如果骨刺長(zhǎng)在跟腱處，可能會(huì)使局部有明顯的壓痛感、麻木感等。可遵醫(yī)囑用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物治療。

5、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：目前引起類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的原因尚不明確，可能和遺傳因素、感染因素以及環(huán)境因素等多種因素有關(guān)。病發(fā)時(shí)主要癥狀會(huì)表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫痛，隨著疾病進(jìn)展會(huì)逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)軟骨和骨破壞，從而引發(fā)走路時(shí)跟腱出現(xiàn)疼痛?？梢宰襻t(yī)囑用甲氨蝶呤片、吲哚美辛膠囊、復(fù)方倍他米松注射液等藥物治療。

治療時(shí)要注意休息，要結(jié)合氣溫變化，適當(dāng)增減衣物，避免局部長(zhǎng)期受到冷空氣刺激。盡量不要吸煙喝酒，也要避免喝帶有酒精類的飲品，可以多喝一些溫開水，多吃一些蘋果、胡蘿卜等食物。

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