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女性每天早上醒來腰疼怎么回事？怎么辦

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關(guān)鍵詞： #腰疼

女性每天早上醒來腰疼可能是睡姿不當(dāng)、受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、盆腔炎等原因引起，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。

1、睡姿不當(dāng)：睡覺時(shí)保持一個(gè)姿勢(shì)，可能會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉緊張和疼痛，需要定時(shí)調(diào)換睡姿。

2、受涼：居住環(huán)境溫度比較低，可能會(huì)引起冷空氣刺激，腰部還會(huì)引起疼痛，可以選擇熱水袋外敷治療。

3、腰肌勞損：頻繁彎腰和長(zhǎng)期久坐會(huì)出現(xiàn)腰肌疲勞和損傷，需要通過局部按摩緩解。

4、腰椎間盤突出癥：在腰椎退化后可能會(huì)出現(xiàn)膨出和突出，會(huì)刺激到腰部神經(jīng)引起疼痛，可以選擇腰椎牽引改善。

5、盆腔炎：女性患有盆腔炎可能會(huì)影響到血液循環(huán)，還會(huì)導(dǎo)致炎癥擴(kuò)散引起腰疼，可以遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等藥物治療。

在晚上睡覺時(shí)要避免太軟的床和太硬的床，都會(huì)對(duì)腰部造成刺激。

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