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魚油會加重腎臟負(fù)擔(dān)嗎

腎內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #腎臟

如果少量服用魚油，一般不會加重腎臟負(fù)擔(dān)，若過量服用，可能會加重腎臟負(fù)擔(dān)。

1、不會：魚油中的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，比如維生素A、DHA等，適當(dāng)服用魚油一般不會對個人身體造成影響，可以補(bǔ)充身體缺乏的營養(yǎng)元素，促進(jìn)身體新陳代謝，增強(qiáng)個人身體抵抗力。同時魚油中的維生素D和維生素A對骨骼和視力健康也有重要作用。

2、會：雖然魚油的營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富，但是不建議過量服用。過量食用魚油可能會導(dǎo)致營養(yǎng)過剩，加重肝臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)肝腎功能損傷到一定程度時可能會影響其正常運(yùn)行，同時魚油中的磷元素含量較高，如果過量服用可能會導(dǎo)致腎臟代謝受到影響，加重病情。

平時生活中需要做好日常護(hù)理工作，可以適當(dāng)服用魚油，但避免過量服用。在飲食上應(yīng)當(dāng)保持均衡，不要單一攝入某一種食物。若有異常情況出現(xiàn)，需要盡快就醫(yī)。

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