肚子咕咕叫,醫(yī)學上稱為腸鳴音,是腸道蠕動時產(chǎn)生的聲音,主要是由饑餓、消化不良、胃腸功能紊亂、腸道疾病等引起。
1、饑餓:當人體長時間未進食或進食量不足時,胃腸道內(nèi)食物殘渣減少,但胃腸道仍在繼續(xù)蠕動,此時就會發(fā)出咕咕的叫聲。一般無其他明顯不適,應(yīng)及時進食,補充能量和營養(yǎng),腸鳴音會自然消失。
2、消化不良:由于飲食不當、暴飲暴食或進食過多難以消化的食物,導(dǎo)致胃腸道負擔加重,食物在胃腸道內(nèi)停留時間過長,產(chǎn)生大量氣體和液體,腸道蠕動時就會產(chǎn)生咕咕聲,可能伴有腹脹、惡心、噯氣等癥狀。應(yīng)及時調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃易消化的食物,避免暴飲暴食。癥狀嚴重時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健胃消食片、益生菌等藥物促進消化。
3、胃腸功能紊亂:由于情緒緊張、焦慮或生活作息不規(guī)律等因素,導(dǎo)致胃腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)功能失調(diào),腸道蠕動不規(guī)律,出現(xiàn)腸鳴音亢進,可能伴有腹痛、腹瀉、便秘等癥狀。應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,規(guī)律作息,避免過度勞累。癥狀明顯時可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)胃腸功能的藥物,如雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊等。
4、腸道疾病:如急性腸炎、腸梗阻等腸道疾病,會導(dǎo)致腸道黏膜受損或腸道通暢性受阻,腸道蠕動時產(chǎn)生咕咕聲,根據(jù)具體疾病不同,可能伴有腹痛、腹瀉、嘔吐、便秘、腹脹等癥狀?;颊咝韪鶕?jù)具體疾病進行針對性治療。如急性腸炎需使用抗生素等藥物治療,腸梗阻則需根據(jù)病情采取胃腸減壓、灌腸或手術(shù)治療等措施。
如有持續(xù)不適或癥狀加重,建議及時就醫(yī)。
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