腸道的四大功能包括消化吸收功能、免疫功能、排泄功能、屏障功能。
1、消化吸收功能:小腸可以分泌消化道激素,比如胃動素、膽囊收縮素等,主要對食物進行消化,吸收食物中的營養(yǎng)成分。
2、免疫功能:腸黏膜有大量的免疫細胞存在,其作用是抵御微生物的侵入,維持腸道正常的內(nèi)環(huán)境。
3、排泄功能:食物經(jīng)過胃初步消化排入小腸,經(jīng)過小腸的消化吸收,大腸吸收水分和鹽類,然后剩余的食物殘渣形成糞便排入結(jié)腸和直腸,從肛門排出體外,將體內(nèi)的毒素排出。
4、屏障功能:腸道可以抵擋一部分細菌進入,預(yù)防疾病的發(fā)生。
平時飲食不合理或者長期濫用抗生素,有可能會誘發(fā)腸道疾病的發(fā)生,引起在生活當(dāng)中要規(guī)律飲食,增強運動量,提高自身的抵抗力,有利于維持腸道的正常功能。
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