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近視150度是什么時候？

眼科編輯 博禾醫(yī)生
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關(guān)鍵詞： #近視

近視150度，通常視力在4.8左右，當(dāng)然不同的人近視150度可能有不同的視力表現(xiàn)。但是，無論視力如何，遠(yuǎn)處物體的清晰度比普通人明顯下降，需要矯正。近視影響日常生活的話，必須馬上戴眼鏡。否則，度數(shù)會增加。

一、近視后怎么辦

1、注意眼睛，人在冷靜的大部分時間使用眼睛，甚至長時間面對電腦、手機等電子產(chǎn)品，近視加深。因此，勞動和休息是必要的，大約半小時需要休息。

2、經(jīng)常做眼保健操，眼保健操能有效緩解疲勞，改善視力。

3、經(jīng)常做視力檢測。早期近視一般很少意識到，必須立即去專業(yè)機構(gòu)檢查，發(fā)現(xiàn)近視行為立即矯正。近視后，每半年檢查一次，如果期間度數(shù)加深，也需要檢查。

4、加強營養(yǎng)，可以吃緩解近視和視疲勞的食物。

二、吃什么可以緩解近視

1、雞蛋可以緩解近視，雞蛋富含鈣，鈣是骨骼和鞏膜的主要成分，高鈣含量對增強鞏膜的韌性起著重要作用。

2、近視是因為體內(nèi)鉻和鋅的不足，此時患者可以多吃海帶，海帶中不僅含有碘、鈣等物質(zhì)，還含有對視力有益的微量元素。

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