五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 疾病科普 > 內科 > 呼吸內科

手上有個止咳開關

呼吸內科編輯
12次瀏覽

關鍵詞： #止咳

手上的止咳穴位是一個常見且有效的中醫(yī)穴位，該穴位是手掌心的勞宮穴，通過正確的按摩方法，可以有效緩解咳嗽、增強免疫力并緩解疲勞。具體如下：

1.?位置：該止咳穴位位于手掌心的勞宮穴，勞宮穴是手厥陰心包經的穴位之一。找到手掌中心，向下按壓，感到酸脹感即為勞宮穴。

2.?功效：刺激勞宮穴可以起到清熱解毒、止咳平喘的作用。用拇指輕輕按揉勞宮穴，每次5分鐘，每日2-3次。

3.?緩解咳嗽：按壓勞宮穴可以有效緩解由于感冒、支氣管炎等引起的咳嗽癥狀。在咳嗽發(fā)作時，可以用力按壓勞宮穴，持續(xù)1-2分鐘。

4.?增強免疫力：定期按摩勞宮穴可以增強免疫力，預防感冒和其他呼吸道疾病。每日早晚各按摩勞宮穴5分鐘，堅持一段時間。

5.?緩解疲勞：勞宮穴還具有緩解疲勞、改善睡眠的作用。在感到疲勞時，可以按壓勞宮穴，放松身心。

為了充分利用勞宮穴的療效，應保持均衡的飲食和健康的生活方式，并在醫(yī)生或中醫(yī)師的指導下進行按摩，以獲得更好的保健效果。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關問答 頭條推薦

什么血糖儀測血糖比較準?看完這篇不踩雷

最新推薦

右肺索條影是怎么回事？ 每天早上胃痛大便后怎么緩解 上顎和咽喉壁上的許多小泡泡怎么辦 眼睛被撞充血怎么辦 氣血虛的女人都有什么癥狀怎么調理 常見的感冒癥狀有哪些 右頸淋巴結腫大的原因是什么？ 鎖骨下動脈盜血綜合征 冬季注意7大項讓您遠離呼吸衰竭癥 陳皮的功效 陳皮泡水喝的十大功效 胃下垂是什么癥狀 妊高征血脂高怎么治療 血脂高的危害 老人嘴唇發(fā)紫如何治療 遺傳性黃斑病變有治之癥嗎 左腿膝關節(jié)外側疼痛 如何診斷心包囊腫 鉀高的癥狀是什么 甲狀腺右葉囊實性結節(jié)什么意思 頭疼是什么原因引起的 甲狀腺腺瘤嚴重嗎 孕婦飯后血糖10.5不是很高嗎？ 產婦嘴唇發(fā)紫是什么原因 鼻子后面總覺得有鼻涕想咽怎么辦？ 感冒晚上睡覺出汗全身濕透是怎么回事 什么體質的婦女妊娠反應嚴重呢 宮頸腺囊腫能癌變嗎 喉嚨腐爛化膿怎么辦？ 孕婦肝功能異常谷丙轉氨酶偏高怎么辦 隔一段時間肚子疼怎么辦？ 盆腔癌晚期癥狀有哪些 洛賽克MUPS會有什么不良反應 安佰諾主要成份是什么 性狀如何 舒神靈膠囊可以用于更年期綜合癥嗎 作用怎么樣 清淋顆粒與清熱通淋片的區(qū)別是什么 清淋顆粒與清熱通淋片哪個好 腸炎寧顆粒用多久有效 腸炎寧顆粒正確的服用方法 小兒康顆粒與媽咪愛哪種比較好 小兒康顆粒的功效是什么 葡萄糖酸鈣含片的有效期為多久 葡萄糖酸鈣含片的用法及用量 九味羌活丸的作用有哪些 九味羌活丸的適應癥是什么 麻仁軟膠囊一次吃幾粒 麻仁軟膠囊的禁忌有哪些 利培酮口崩片能和其他藥一起吃嗎 利培酮口崩片的副作用明顯嗎