女人腰酸腰疼,可能是勞累原因、腰部外傷、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥或者盆腔炎等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:
1、勞累原因:如果女性長(zhǎng)期勞累,尤其是腰部負(fù)重,有可能會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損,伴隨腰酸或者腰疼。需要多加休息,晚上睡覺(jué)時(shí)保持正確姿勢(shì),并且選擇軟硬合適的床,做好腰部保暖,避免受涼受寒。
2、腰部外傷:如果腰部受到直接外力損傷,可能會(huì)引起腰部軟組織損傷,伴隨疼痛、腫脹或者活動(dòng)障礙等不良癥狀。需要遵循醫(yī)生指導(dǎo)使用塞來(lái)昔布膠囊、吲哚美辛片、依托考昔片等藥物進(jìn)行治療,可以達(dá)到抗炎和鎮(zhèn)痛作用。
3、腰肌勞損:如果長(zhǎng)期久坐或者彎腰工作,有可能會(huì)導(dǎo)致腰部慢性勞損,引起腰酸、腰痛或者腰部肌肉緊張。可以使用熱毛巾或者熱水袋對(duì)腰部進(jìn)行熱敷,能夠促進(jìn)腰部血液循環(huán),緩解不適癥狀。
4、腰椎間盤突出癥:可能是受到創(chuàng)傷或者過(guò)度勞累,導(dǎo)致腰椎退行性病變的原因,會(huì)引起腰痛、腰部僵硬或者活動(dòng)障礙等不良癥狀??赏ㄟ^(guò)腰部牽引或者針灸等物理方法改善,能夠疏通腰部血液循環(huán),緩解腰部不適。
5、盆腔炎:可能是感染細(xì)菌引起的盆腔炎癥反應(yīng),會(huì)出現(xiàn)下腹痛、發(fā)熱或者分泌物增多,炎癥反應(yīng)可能會(huì)擴(kuò)散到女性腰部,出現(xiàn)腰酸腰疼??梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下服用甲硝唑片、替硝唑片或者阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療,可以達(dá)到抗菌作用。
除此以外,也有可能是腰椎管滑脫或者腰椎管狹窄等原因所致,可以到醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查。注意腰部護(hù)理,避免受到外傷,保證充足休息。
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