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大便干硬成粒是什么原因

消化內(nèi)科編輯
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關(guān)鍵詞： #大便

大便干硬成粒有可能是飲食習(xí)慣不良、工作性質(zhì)、年老體衰、腸易激綜合征、直腸腫瘤等因素造成的，需要到醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。

1.飲食習(xí)慣不良：飲食中缺乏足夠的維生素和纖維素，或者水分?jǐn)z入不足，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，腸內(nèi)水分不足，從而引起大便干燥，呈現(xiàn)顆粒狀。建議增加新鮮蔬菜、水果的攝入，并保證每天足量飲水。

2.工作性質(zhì)：長(zhǎng)時(shí)間久坐，如辦公室工作人員，可能導(dǎo)致肛門和直腸部位受壓時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，便意敏感度下降，加上生活節(jié)奏快、精神緊張，導(dǎo)致排便過(guò)急，時(shí)間短而未徹底排便干凈，進(jìn)而導(dǎo)致糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，水分被吸收，大便干結(jié)成顆粒狀。

3.年老體衰：隨著年齡增長(zhǎng)，代謝減緩，進(jìn)食量減少，糞便量少，腸蠕動(dòng)減慢，容易導(dǎo)致糞便干結(jié)成顆粒狀。建議老年人多運(yùn)動(dòng)、多飲水，并增加蔬果攝入，必要時(shí)可服用緩瀉劑。

4.腸易激綜合征：由于精神過(guò)度緊張、抑郁、感染等導(dǎo)致腸道功能紊亂，結(jié)腸、乙狀結(jié)腸痙攣，從而出現(xiàn)便秘和腹瀉交替的情況，便秘時(shí)大便干結(jié)成顆粒狀。

5.直腸腫瘤：直腸腫瘤可能導(dǎo)致腸道狹窄，糞便不能順利排泄，可能在腸道內(nèi)殘留而干結(jié)，導(dǎo)致大便干硬且較小，可能伴有便血。如果腫瘤體積較大，可采取手術(shù)切除進(jìn)行治療。

在治療期間要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，避免吃太多刺激性食物，比如辣椒、辣條等，一日三餐要定時(shí)定量，避免暴飲暴食。如果癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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