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小女孩腳冰涼是什么原因

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞: #女孩

小女孩腳冰涼,可能是不良環(huán)境、營養(yǎng)不良、上呼吸道感染、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起的,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:

1、不良環(huán)境:如果小女孩長時(shí)間處于低溫的環(huán)境中,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,可能會出現(xiàn)手腳冰涼、發(fā)抖等情況,可以通過調(diào)整室內(nèi)溫度進(jìn)行改善,一般保持室溫在24℃到26℃。

2、營養(yǎng)不良:如果經(jīng)常挑食或者偏食,導(dǎo)致身體營養(yǎng)不良,可能會出現(xiàn)身體消瘦、體重減輕、手腳冰涼等情況,可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)的方式進(jìn)行改善,比如吃一些雞蛋、牛奶、瘦肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。

3、上呼吸道感染:主要是呼吸道防御功能降低,受到細(xì)菌、病毒感染所致,有可能會導(dǎo)致發(fā)熱,造成產(chǎn)生增多,散熱減少,出現(xiàn)手腳冰涼的現(xiàn)象,并且會伴隨鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀,可以選擇溫水洗腳的方式,能夠幫助散熱,改善發(fā)熱情況,也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬顆粒、對乙酰氨基酚顆粒等藥物進(jìn)行治療,能夠起到消炎、退熱的作用。

4、貧血:主要是飲食不規(guī)律、病毒感染、慢性疾病等原因所致,有可能會導(dǎo)致紅細(xì)胞不足,無法對組織器官充分供血供氧,出現(xiàn)頭暈、乏力、疲勞、手腳冰涼、臉色蒼白等情況,可以吃一些豬肝、菠菜等富含鐵的食物,也可以遵醫(yī)囑使用復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸亞鐵糖漿等藥物進(jìn)行治療,能夠起到補(bǔ)血的作用。

5、甲狀腺功能減退:主要是甲狀腺激素不足所致,有可能會導(dǎo)致身體代謝率減低和交感神經(jīng)興奮性下降,出現(xiàn)畏寒、乏力、反應(yīng)遲鈍、手腳冰涼、心率減慢、食欲減退等情況,可以按照醫(yī)生指導(dǎo)使用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、益康膠囊等藥物治療,能夠改善不適癥狀。

也可能是下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥等原因,平時(shí)要注意防寒保暖,盡量少穿露腳踝、露臍等著裝,并且在天氣轉(zhuǎn)涼時(shí)要注意添加衣物。

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