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吃東西口臭，可能與長期吸煙、節(jié)食減肥、齲病、慢性胃炎、扁桃體炎等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體如下：

1、長期吸煙：長期吸煙可能會(huì)導(dǎo)致牙齦周圍有牙結(jié)石和軟垢，刺激牙齦和牙周組織發(fā)炎，導(dǎo)致牙周袋溢膿的癥狀，出現(xiàn)口臭。及時(shí)戒煙，定期刷牙、漱口、使用牙線和牙間隙刷等工具清潔牙齒和口腔，可以有效地去除牙菌斑和食物殘?jiān)?，減少細(xì)菌滋生，改善口臭。

2、節(jié)食減肥：節(jié)食會(huì)使進(jìn)食量減少，口腔環(huán)境不能得到新食物的沖刷，有利于口腔內(nèi)部的厭氧菌生長，在口腔內(nèi)食物殘?jiān)淖饔孟拢?xì)菌迅速生長會(huì)產(chǎn)生難聞的氣味。適當(dāng)增加進(jìn)食量和頻率，保證口腔環(huán)境得到新食物的沖刷，有助于緩解癥狀，多喝水有助于保持口腔濕潤和清潔，預(yù)防口臭的發(fā)生。

3、齲病：容易導(dǎo)致口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，細(xì)菌分解產(chǎn)生了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，產(chǎn)生口臭。刷牙、使用牙線、餐后漱口等方法一般有助于清除菌斑。已經(jīng)出現(xiàn)牙體組織缺損時(shí)需要就醫(yī)通過銀汞合金充填術(shù)、復(fù)合樹脂直接粘接修復(fù)術(shù)、嵌體修復(fù)術(shù)等方式進(jìn)行治療。

4、慢性胃炎：細(xì)菌感染一般會(huì)導(dǎo)致口臭。幽門螺桿菌在胃中產(chǎn)生大量氣體，可導(dǎo)致食物在胃中滯留過久，產(chǎn)生不良味道并向上揮發(fā)，引起口臭。飯后漱口、避免食物殘?jiān)诳谇恢凶躺?xì)菌。如果癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用包括奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林膠囊等藥物進(jìn)行治療。

5、扁桃體炎：扁桃體上的壞死細(xì)胞脫落以及壞死后會(huì)在口腔內(nèi)大量聚積，增加細(xì)菌繁殖的概率，引起口臭。可以多喝一些果汁，飯后多飲水，減少口腔細(xì)菌的滋生。癥狀嚴(yán)重時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用蒲地藍(lán)消炎口服液、阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片等藥物進(jìn)行治療。

除上述原因外，還可能與高糖食物、脫水等因素有關(guān)。避免食用可能導(dǎo)致口臭的食物，如辛辣、油膩、煙酒等。增加蔬菜、水果、全谷物等富含纖維的食物，保持飲食清淡。

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