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緊張時(shí)脖子發(fā)緊,頭晃動怎么辦

心理健康科編輯
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關(guān)鍵詞： #脖子

緊張時(shí)脖子發(fā)緊，頭晃動，可能與過度緊張、肌肉痙攣、植物神經(jīng)紊亂、焦慮癥、頸椎病等因素有關(guān)。確診后可遵醫(yī)囑給予合理治療，包括一般治療、藥物治療、物理治療。

1、過度緊張：碰到一些重大事情，心理過度緊張，可能會出現(xiàn)生理性脖子發(fā)緊以及頭晃動，沒有其他臨床癥狀，持續(xù)時(shí)間較短，應(yīng)調(diào)整心態(tài)，消除緊張的心理，可自主恢復(fù)。

2、肌肉痙攣：心理過度緊張時(shí)，可能會導(dǎo)致頸部肌肉收縮，引起肌肉痙攣，可出現(xiàn)頸部疼痛、發(fā)緊、頭晃動等癥狀。可對局部進(jìn)行物理治療，如熱敷、烤電、微波理療等，可逐漸恢復(fù)。

3、植物神經(jīng)紊亂：長時(shí)間受到精神打擊或心理創(chuàng)傷過重，在緊張時(shí)可引起植物神經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為脖子僵硬、頭部放松、抖動等。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用甲鈷胺片、普魯卡因泛酸鈣膠囊、鹽酸普魯卡因片等藥物治療。

4、焦慮癥：屬于一種常見的精神心理疾病，可引起肌肉緊張、頭痛、頭暈、頭部抖動等癥狀。確診后可遵醫(yī)囑應(yīng)用抗焦慮藥物治療，如艾司唑侖片、阿普唑侖片、勞拉西泮片等，并配合進(jìn)行心理治療。

5、頸椎病：本身存在頸椎病，姿勢不良且心理過度緊張，可導(dǎo)致頸椎病加重，容易引起頭痛、頭暈、頸部疼痛、脖子發(fā)緊等癥狀。確診后，遵醫(yī)囑應(yīng)用頸康膠囊、龍骨頸椎膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療。

除以上因素外，還有可能與腦梗死、腦出血等因素有關(guān)。若癥狀持續(xù)時(shí)間較久或伴有其他臨床癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)檢查和治療，以免病情加重。

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