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秋天嗓子干癢怎么回事

呼吸內科編輯
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秋天嗓子干癢可能是由于空氣干燥、飲食不當、過敏反應、病毒性感冒、咽炎等原因導致的。建議及時就醫(yī)，可在醫(yī)生指導下給予針對性的一般治療、藥物治療。具體如下：

1、空氣干燥：秋天氣候干燥，空氣濕度降低，容易導致咽喉黏膜水分流失，引發(fā)嗓子干癢。建議保持多喝水，每天飲水量保持在2000ml-3000ml之間，保證嗓子濕潤。同時可以使用加濕器，保持室內空氣濕潤。

2、飲食不當：空氣干燥，咽部較為敏感，若經常食用火鍋、炒米粉等過于辛辣、刺激的食物，可能刺激咽部，造成嗓子干癢。建議秋季保持清淡飲食，多吃菠菜、橙子、蘋果等新鮮蔬菜水果，多喝水，保持咽部健康。

3、過敏反應：秋天的空氣中可能存在花粉、灰塵等變應原，易使咽部發(fā)生過敏反應，可能導致嗓子干癢?；颊邞卺t(yī)生指導下使用抗過敏藥物如氯雷他定、西替利嗪片、阿伐斯汀等藥物進行治療。同時，保持室內清潔，盡量避免接觸過敏原。

4、病毒性感冒：秋季是感冒病毒感染的高發(fā)期，病毒感染可能導致咽喉部黏膜發(fā)生炎癥，炎癥因子刺激嗓子部位黏膜，導致嗓子癢?？勺襻t(yī)囑定時定量使用利巴韋林片、磷酸奧司他韋膠囊、抗病毒口服液等抗病毒藥物等進行治療。

5、咽炎：咽炎會導致咽喉部黏膜受損，導致黏膜紅腫、分泌增多，從而引起嗓子干癢的癥狀?；颊咝枰卺t(yī)生指導下合理使用桂林西瓜霜、阿莫西林膠囊、清喉利咽顆粒等藥物緩解癥狀。

當嗓子干癢癥狀發(fā)生時，建議適當減少說話時間，讓嗓子得到充分休息。也可以通過食用大棗蘿卜湯、生姜蘿卜汁、川貝枇杷粥、杏仁雪梨粥、山藥菠菜湯等進行食療緩解嗓子干癢等不適。

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