口臭怎么解決根除
中醫(yī)養(yǎng)生編輯
關(guān)鍵詞： #口臭
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口臭可能是口腔衛(wèi)生不良、飲食習(xí)慣、口腔干燥、牙周病、糖尿病等原因?qū)е碌模ㄗh去醫(yī)院的口腔科進(jìn)行相關(guān)的檢查，然后針對性治療。
1、口腔衛(wèi)生不良：牙菌斑、食物殘?jiān)诳谇粌?nèi)積累，導(dǎo)致細(xì)菌繁殖。需要加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，每天至少刷牙兩次，使用牙線清潔牙縫，定期使用漱口水，并定期到牙科進(jìn)行專業(yè)清潔。
2、飲食習(xí)慣：攝入入某些食物，如大蒜、洋蔥，或飲料，如咖啡、酒精，其成分通過血液進(jìn)入肺部，再通過呼吸排出，產(chǎn)生異味。需要調(diào)整飲食習(xí)慣，減少或避免攝入刺激性食物和飲料，增加新鮮水果和蔬菜的攝入。
3、口腔干燥：唾液分泌減少，無法有效清潔口腔，導(dǎo)致細(xì)菌滋生。需要增加水分?jǐn)z入，咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，必要時(shí)使用人工唾液或口腔保濕噴霧。
4、牙周?。貉乐懿?dǎo)致細(xì)菌在口腔內(nèi)大量繁殖，產(chǎn)生惡臭?？梢酝ㄟ^齦上潔治術(shù)或齦下刮除術(shù)的方式進(jìn)行治療，并保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。
5、糖尿?。喝绻撬捷^高，沒有得到控制，可能會呼出爛蘋果味，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片或格列美脲片等藥物治療，具有調(diào)節(jié)血糖的作用。
治療的過程中需要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，吃過東西之后需要刷牙或漱口，有助于減少細(xì)菌滋生。
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