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早上起床時腰疼，起來后就好了

內(nèi)科編輯
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關鍵詞： #腰疼

早上起床時腰疼，起來后就好了，可能是腰背肌筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、強直性脊柱炎等原因導致的。不同的原因，處理方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確具體病因后，謹遵醫(yī)囑對因治療。具體情況分析如下：

1、腰背肌筋膜炎：晚上睡覺時如果腰部受涼，有可能會引起局部組織水腫、滲出及纖維性變，從而導致筋膜無菌性炎癥，出現(xiàn)腰背部疼痛、肌肉痙攣、皮膚麻木等癥狀，而有些患者在起床稍微活動后，相應癥狀會得到改善。建議睡覺時要多注意腰部保暖，也可采取局部熱敷，有助于改善癥狀。如果癥狀嚴重者，可在醫(yī)生指導下使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、塞來昔布膠囊等藥物治療。

2、腰肌勞損：由于腰部肌肉、韌帶等軟組織損傷，導致慢性無菌性炎癥，出現(xiàn)腰肌勞損，也可表現(xiàn)為早上起床時腰疼，而在活動之后腰疼癥狀會有所好轉。建議糾正不良的生活習慣和姿勢，平時要避免久坐久站，適當減輕體重，加強腰背部肌肉的鍛煉，有助于改善癥狀，必要時可在醫(yī)生指導下服用塞來昔布膠囊、依托考昔片、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療。

3、腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥患者主要表現(xiàn)為腰痛、坐骨神經(jīng)痛、間歇性跛行、馬尾綜合征等癥狀。如果患者睡覺姿勢不當，比如睡覺時身體處于蜷縮的狀態(tài)或俯臥狀態(tài)，導致腰部的肌肉得不到充分的放松，容易造成腰疼癥狀的加重，而活動后可以會減輕。建議睡硬板床，減輕腰部負重，有助于改善癥狀，也可采用熱敷、按摩、針灸等方法治療，同時還可配合布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體消炎鎮(zhèn)痛類藥物治療。

4、強直性脊柱炎：該疾病是一種慢性炎癥性疾病，患者多會出現(xiàn)下腹部和臀部疼痛、僵直等癥狀，有些患者在睡醒以后腰處于僵直狀態(tài)，起床活動后腰疼癥狀可得到改善。建議平時適當?shù)倪M行鍛煉，睡硬板床，增加椎旁肌肉的力量，改善癥狀，疼痛癥狀嚴重者可在醫(yī)生指導下使用塞來昔布膠囊、美洛昔康片、洛索洛芬鈉片等藥物治療。

泌尿系結石、腰椎滑脫等原因也可導致上述出現(xiàn)。如果患者癥狀持續(xù)，建議及時就醫(yī)診治。

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