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白茯苓的美容功效，女性們要充分利用

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #茯苓 #美容

茯苓有很好的美容效果，所以茯苓可以做成非常有價值的保健品或面膜來保護皮膚?？傊?，以后要充分利用白茯苓的美容效果，讓美容更輕松。

一、白茯苓的美容功效

茯苓能祛斑美白，滋潤肌膚，增強免疫功能，擴張血管?！侗静萜穮R精要》載：“白茯苓為末，合蜜和，敷面治療面瘡，產(chǎn)婦黑皰如雀卵?！鞍总蜍卟粌H能去除黑白面，還能牢牙烏發(fā)，延年益壽。如果加上蜂蜜水的保濕保養(yǎng)，祛斑美容效果更是不言而喻。古醫(yī)認為茯苓能化解所有黑斑疤痕，與蜂蜜搭配，既能滋養(yǎng)肌膚，又能淡化色素斑。此外，白茯苓藥性平和，不易產(chǎn)生過敏反應(yīng)，常人可以使用，因此現(xiàn)在臨床上仍被廣泛使用。敷面時，最好將白茯苓研制成極細粉，利于皮膚吸收。然而，斑點的原因是不同的。雖然這方面可以起到局部去除黑斑的目的，但如果能找出原因，再加上內(nèi)部調(diào)整，就可以去除其根本原因。

二、白茯苓美容功效配方

1、白茯苓美容面膜

面膜材料:蛋清、面粉、白伏芩粉、牛奶

先將蛋清放入杯中，加入面粉調(diào)均。然后將牛奶加熱五分鐘，放入伏芩粉中，蓋上蓋子，讓伏芩的功效浸泡五分鐘左右。最后，如果你覺得蛋清和面粉太薄，你可以加一些面粉或伏芩粉。這樣倒在面膜紙上就是很好的美白面膜，在臉上停留20分鐘左右，用清水洗凈。洗臉后，你會覺得皮膚光滑細嫩。最后，擦拭保濕乳液。晚上完成后睡覺是好的。

2、白茯苓白芷美白面膜

材料:白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，薏米粉2茶匙，蜂蜜或牛奶適量

練習(xí)：以上幾種粉末混合，冬季加入蜂蜜適量混合，如果感覺粘，加入幾滴牛奶。夏天或超級油性皮膚只加入適量的牛奶混合。每次20分鐘。

功效：本面膜具有柔嫩肌膚、美白保濕的功效

3、茯苓蜂蜜面膜

白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，薏米粉2茶匙

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克白蜂蜜

做法:將蜂蜜和茯苓粉混合成糊狀。晚上睡覺前敷臉，第二天早上用清水洗掉。

三、茯苓的功效和作用

利水滲濕，健脾化痰，寧心安神，敗毒抗癌。藥性平和，利濕不傷正氣。適量飲食可作為春夏潮濕季節(jié)的良好護理產(chǎn)品

可治療尿液不良、水腫脹滿、痰飲咳嗽、嘔吐、惡阻、腹瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘等疾病。

茯苓酸具有增強免疫力、抗腫瘤、鎮(zhèn)靜、降血糖的作用。

能放松消化道平滑肌，抑制胃酸分泌，防止肝細胞壞死，抗菌。

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