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黃芪枸杞黃精西洋參

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
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關(guān)鍵詞： #西洋參

黃芪枸杞黃精華西洋參這些藥材在我們的生活中更常見，它們有不同的健康效果，也能滋養(yǎng)脾肺，也能明亮，強(qiáng)身健體，所以建議你應(yīng)該了解黃芪枸杞黃精華西洋參的藥用價值，然后了解它們的食用方法，特別是中老年人可以治療氣虛乏力、精血不足等癥狀。

西洋參、枸杞、黃精、黃芪混合用沸水沖洗，具有良好的保健作用。具有益氣、養(yǎng)陰、生津、滋脾潤肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目、強(qiáng)身健體、提高人體免疫力的功效。

西洋參能補(bǔ)肺降火，養(yǎng)胃生津，益氣安神。用于肺陰不足、虛熱喘咳、咯血、熱病傷陰燥咳、病后虛弱。枸杞用于滋補(bǔ)肝腎，益精明目。用于虛勞精虧、腰膝酸痛、眩暈耳鳴、內(nèi)熱解渴、血虛萎黃、眼暈?zāi)垦！?/p>

黃精能補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾益腎，潤肺。用于脾胃虛弱、身體疲勞、口干食少、肺虛、干咳、精血不足、內(nèi)熱解渴。黃芪具有補(bǔ)氣固表、利尿托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力、食欲少、大便松弛、中氣下沉、長期腹瀉脫肛、大便出血、表虛自汗、氣虛水腫、癰難潰、長期潰瘍、內(nèi)熱解渴等。

枸杞黃芪黃精西洋參的做法

枸杞、黃芪、黃精和西洋參都是很好的保健藥物，而“四物茶”是由這四種茶組合而成的，效果非常好。這種“四物茶”的釀造方法和用量非常簡單。

用料:黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。請注意，這四種藥材都是上品，每次用量控制在10克以內(nèi)。

做法：枸杞、黃芪、黃精、西洋參直接放入茶杯中倒入沸水，然后浸泡半小時，即可直接飲用。

保健在于堅持。要充分發(fā)揮枸杞、黃芪、黃精、西洋參的功效，需要長期飲用。另外，注意四點感冒時暫停不要喝酒。

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