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橄欖油的用法很多可以美容可以烹飪

整形美容編輯
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關(guān)鍵詞： #美容

我們說(shuō)橄欖油是指從新鮮橄欖水果中提取的一些油，被稱(chēng)為“液體黃金”，因?yàn)樘崛〉囊后w顏色是淺黃色，橄欖油含有各種維生素，特別是維生素E含量很高，我們都知道維生素E具有抗氧化、抗衰老的作用，所以橄欖油用于美容。

橄欖油對(duì)我們來(lái)說(shuō)并不陌生。橄欖油有很多用途，不僅可以食用，還可以外用。它不僅可以用來(lái)烹飪美味的食物，還可以用來(lái)美容和護(hù)膚。讓我們看看。

橄欖油在地中海沿岸國(guó)家有數(shù)千年的歷史，在西方被稱(chēng)為“液體黃金”、“植物油女王”、“地中海甘露”，因其優(yōu)良的自然保健效果、美容效果和理想的烹飪用途。

1、用橄欖油煎炸，橄欖油可以反復(fù)使用而不變質(zhì)，是最適合煎炸的油類(lèi)。.

2、用橄欖油燒烤，橄欖油也適合燒、烤、煎、煮。用橄欖油烹飪時(shí)，食物會(huì)散發(fā)出誘人的香味，令人垂涎。

3、橄欖油是制作冷醬和熱醬的最佳油成分，可以保護(hù)新鮮醬的顏色.

4、橄欖油也適合烘焙面包和甜點(diǎn)。橄欖油比奶油味道更好，可以廣泛應(yīng)用于任何甜點(diǎn)和面包。

5、直接使用橄欖油和特級(jí)初榨橄欖油時(shí)，會(huì)使菜肴的特點(diǎn)發(fā)揮到極致。.

你可以像鹽一樣使用橄欖油，因?yàn)樘厥獾某跽ラ蠙煊蜁?huì)使菜肴味道更豐富，味道更美妙。你也可以在任何菜肴中加入特殊的初榨橄欖油來(lái)平衡更高的酸度，如檸檬汁、酒醋、葡萄酒、西紅柿等。它還可以使食物中的各種調(diào)味料更加和諧，如果你在調(diào)味料中加入一些橄欖油，你會(huì)發(fā)現(xiàn)味道更好。特殊的初榨橄欖油也可以使食物更美味，更滑，味道更醇厚.

橄欖油烹飪食物非常美味。它不會(huì)掩蓋食物本身的味道，而是充分發(fā)揮食物原有的美味。橄欖油也可以用來(lái)護(hù)膚。沐浴后涂抹在身體上，使皮膚白皙、柔嫩、光滑、有彈性。它也可以用來(lái)保護(hù)嘴唇。冬天嘴唇干裂。它能很好地滋潤(rùn)和保養(yǎng)嘴唇。

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