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老年斑是怎么形成的 如何有效祛除老年斑？

皮膚性病科編輯
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關鍵詞： #老年斑

老年斑對年輕女士和姐妹來說聽起來很遙遠，但除了大多數(shù)老年斑，年輕人也可能長哦，老年斑是如何形成的，以及如何有效地消除它們？所以今天也要了解老年斑的相關常識。

老年斑形成的原因是什么？

1、新陳代謝在體內(nèi)下降

人到老年后，體內(nèi)新陳代謝開始下降，血液循環(huán)趨于緩慢。此外，由于飲食結構的變化，一種極小的棕色顆粒被稱為脂褐質，在皮膚的基底細胞中積累，從而在人體表面形成老年斑。

2、細胞代謝可以減少

進入老年后，細胞代謝功能下降，體內(nèi)脂肪容易氧化，產(chǎn)生老年色素。這種色素無法排出體外，因此它們沉積在細胞體上，形成老年斑。

3、過氧化物歧化酶活性降低

老年斑的產(chǎn)生也與老年人體內(nèi)抗過氧化過氧化物歧化酶活性降低有關，自由基相對增加，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體

如何有效去除老年斑？

1、手術治療

對愛美的年輕人來說，臉上有一點痘痘或斑點是不可接受的，如果長了老年斑，就更不可接受了。年輕人長老年斑不容忽視。如果想快速去除，可以通過手術治療達到目的。有些老年斑生長迅速，建議及時治療。假如是中老年人長老斑，不建議選擇手術治療，不利于身體健康哦！畢竟年紀大了，體質沒有年輕人好。

2、多吃生姜

如果愛美的中老年人有老年斑，不能通過手術治療，可以選擇多吃生姜！如果年輕人不想做手術，也可以用這種方法，會更安全，但效果會慢很多。生姜具有促進血液循環(huán)、刺激胃液分泌、清除自由基的作用，對淡化老年斑、雀斑、抑制色素形成有明顯作用。

3、經(jīng)常拍手背去除老年斑

經(jīng)常拍手背可以疏通經(jīng)絡，加速血液循環(huán)，有助于祛斑。做法:左手拍右手背315分鐘。相反，右手拍左手背315分鐘，每天早晚各一次。如果能增加一兩次，效果會更好。你可以坐著，站著，邊走邊拍。

4、去除老年斑的藥物治療

許多中西醫(yī)對老年斑的預防和治療更有效，包括維生素C、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺、E作為首選藥物，具有很強的抗氧化性。中藥主要用于預防和治療老年斑，如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等。長期服用對抑制和消除老年斑有一定的作用。

5、多補充維生素E

我相信每個人都熟悉維生素E。通常，許多保養(yǎng)皮膚的女性更注重維生素E的補充！無論是年輕人還是中老年人，如果他們想稀釋和去除老年斑，他們都可以選擇補充更多的維生素E，這可以改善斑點和面部黑色素。維生素E具有優(yōu)異的抗氧化作用，可以延緩衰老，讓您擁有良好的皮膚和膚色。

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