五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

首頁 > 養(yǎng)生保健 > 中醫(yī)養(yǎng)生

熬夜吃什么好西洋參茶提神

中醫(yī)養(yǎng)生編輯
22次瀏覽

關(guān)鍵詞： #西洋參 #熬夜

熬夜吃什么？西洋參茶提神

香咖啡是大多數(shù)人加班時提神的好幫手。然而，熬夜時最好不要喝咖啡。因為咖啡因雖然有提神的作用，但另一方面也會導(dǎo)致失眠，體內(nèi)的維生素B族也會相對消耗。同時，如果你習(xí)慣喝咖啡和茶，你的身體會有依賴性。事實上，得不償失。

西洋參藥性寒，味甘微苦，入肺脾經(jīng)，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、清火除煩、養(yǎng)胃生津的功效。

西洋參味道平和，能益氣養(yǎng)陰，增強(qiáng)免疫力。熬夜喝一杯西洋參茶可以有效消除疲勞，恢復(fù)能量。此外，經(jīng)常熬夜的人不可避免地會生氣。喝一些西洋參茶也可以清熱降火。

做法:取西洋參切片，每次3-6克，放入保溫杯中，用沸水沖泡，燉15分鐘，代茶頻飲。

西洋參禁忌：

首先，不要喝茶，因為茶含有大量的單寧酸，與西洋參相反，會破壞西洋參的有效成分，必須在服用西洋參2-3天后才能喝茶；

第二，不要吃蘿卜，因為蘿卜是消氣的，而西洋參是補(bǔ)氣的，會降低療效。

如果陽氣不足，胃又冷又濕，就不要服用。癥狀如面色蒼白、面部腫脹、心跳緩慢、食欲不振、惡心嘔吐、腹痛腹脹、怕冷、舌苔白膩、陽痿、早泄、精子滑動等。女性性欲弱、痛經(jīng)、閉經(jīng)、白帶不宜服用西洋參。兒童發(fā)育遲緩，消化不良也應(yīng)避免服用。成年人感冒時不宜服用。

延伸閱讀

點擊加載更多

相關(guān)問答 頭條推薦

金妍迪科：中國大陸首個水溶性黃體酮注射液金賽欣?納入國家醫(yī)保

最新推薦

二十天不吃飯胃穿孔嚴(yán)重嗎 如何緩解焦慮、心慌、手抖 吃多就胃疼或者難受怎么辦 大便不規(guī)則便血大便很細(xì) 畸形精子是由什么導(dǎo)致的 吃蠔油會長胃息肉嗎怎么辦 腳面毛細(xì)血管擴(kuò)張.怎么辦 吃了醋胃疼怎么緩和一下 有沒有被手指戳到眼睛受傷 早上刷牙牙齦出血時多時少 人體正常血糖值是多少 強(qiáng)直生活上需要注意些什么 吃多了胃疼下墜怎么緩解 結(jié)核抗體陽性要治療嗎 強(qiáng)直脊柱炎的早期癥狀 雙腎小囊腫需要治療嗎 肛周炎會導(dǎo)致大便稀釋么 鼻根水腫是什么原因?qū)е碌?/a> 嘴唇長痦子有什么說法 吃多了胃不舒服牽扯后背疼 這兩天不知怎么的老是牙疼 大便前滴白怎么都治不好 一般怎樣調(diào)養(yǎng)強(qiáng)直脊柱炎 小便的時候有時有分泌物 吃多凌晨胃疼想吐怎么緩解 吃多了就有點胃疼怎么辦 長期膀胱發(fā)炎會有哪些影響 牙骨槽輕微突出怎么解決 看東西變遠(yuǎn)頭很暈怎么回事 吃金針菇胃疼怎么辦緩解 雷沙吉蘭是口服嗎?用法用量是多少 骨折比較嚴(yán)重是否可以用恒古骨傷愈合劑？ 醋酸去氨加壓素片禁用于哪些人？尿道感染能用嗎？ 安康信依托考昔片適用于哪些疾病患者 復(fù)方木尼孜其顆粒調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功效行不行 抑郁癥病人能吃彼邁樂嗎 山海丹片飯后吃嗎 辛復(fù)寧多久用藥一次?用藥后會有不良反應(yīng)嗎 清肝二十七味丸一次吃幾粒 怡諾思禁忌癥是什么?說明書有哪些

您可能感興趣