腎結(jié)石的疼痛難以忍受嗎？注意:記住"；3多3少"；飲食原則有助于排石

泌尿外科編輯博禾醫(yī)生

552次瀏覽發(fā)布時(shí)間：2021-04-08 15:10:40

腎結(jié)石是一種比較常見的腎病變，在腎結(jié)石的發(fā)展過(guò)程中可能會(huì)影響腎功能。發(fā)現(xiàn)腎結(jié)石的信號(hào)，首先要采取治療措施，用正確的方法改善腎結(jié)石，防止腎結(jié)石的負(fù)面影響。此外，在腎結(jié)石的發(fā)展過(guò)程中，要注意飲食的合理化，記住原則，防止病情惡化。那么，注意什么樣的飲食原則，能更快地排出結(jié)石呢？

注意哪些飲食原則可以使結(jié)石更快地排出？

1、多補(bǔ)水

腎結(jié)石患者在飲食過(guò)程中應(yīng)注意多補(bǔ)水，補(bǔ)水充足可促進(jìn)尿液排泄。而在尿液排泄量是多的時(shí)候會(huì)將體內(nèi)的結(jié)石一并排出，防止結(jié)石體積增大影響健康，在飲食過(guò)程中注意水分的補(bǔ)充尤為關(guān)鍵。

2、多吃利尿食物

出現(xiàn)腎結(jié)石之后應(yīng)該多吃利尿的食物，很多人平時(shí)沒(méi)有注意飲食方面的問(wèn)題，容易導(dǎo)致腎結(jié)石病情嚴(yán)重。多吃利尿的食物，可以促進(jìn)排尿，可以一起排出體內(nèi)小結(jié)石，也是控制腎結(jié)石發(fā)展的有效方法。

3、多吃清淡的蔬菜

腎結(jié)石出現(xiàn)后，身體發(fā)熱、局部疼痛等多種癥狀明顯。飲食過(guò)程中可以遠(yuǎn)離油膩的食物，也有助于腎結(jié)石的改善。許多，經(jīng)常大量食用高脂肪、油膩的食物，可能會(huì)增加身體的消化負(fù)擔(dān)，不利于食欲的改善。如果清淡的蔬菜和水果，不僅能促進(jìn)食欲消化，還能促進(jìn)腎臟功能的提高。

4、少吃布丁食物

腎結(jié)石發(fā)展過(guò)程中應(yīng)少吃布丁物質(zhì)含量高的食物。許多人大量攝取布丁食物，布丁食物攝取后尿酸水平上升，尿酸物質(zhì)含量增加時(shí)，腎結(jié)石病情更加明顯。因此，在改善腎結(jié)石的過(guò)程中，應(yīng)少吃布丁食物。常見的豆類食物、海鮮、火鍋等最好不要吃。

5、不要吃高草酸食物

草酸物質(zhì)含量豐富的食物，草酸物質(zhì)攝取過(guò)多容易與體內(nèi)鈣結(jié)合形成草酸鈣，結(jié)石的概率提高。因此，在改善腎結(jié)石的過(guò)程中，要少吃高草酸的食物，保持健康狀態(tài)，避免草酸物質(zhì)攝入過(guò)多影響健康。

6、少吃重味食物

腎結(jié)石發(fā)展過(guò)程中飲食合理至關(guān)重要，如果能遠(yuǎn)離高糖、高脂肪的食物，也有助于腎結(jié)石的控制。許多人通常大量攝入高糖和高脂肪食物，這很容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，甚至加重腎臟代謝，從而加重腎結(jié)石的癥狀。因此，飲食過(guò)程中要注意合理化，遠(yuǎn)離高糖、高脂肪的食物。

腎結(jié)石結(jié)石

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