推薦六款超人氣胃病食療方
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每個人都熟悉飲食療法,大多數(shù)人也熟悉胃病,如何治療胃?。匡嬍朝煼ú粌H不同于藥物療法,而且與普通飲食也有很大的不同。那么,胃病飲食療法的方法是什么呢?胃病飲食療法吃什么是最好的?跟隨小邊一起理解!
胃病食療吃什么?
1、桂花心粥
粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。將粳米洗凈,將桂花心、茯苓放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煮20分鐘,濾渣留汁。將粳米和湯放入鍋中,加入適量清水,用武火煮沸,轉(zhuǎn)文火煮至米爛粥。一天可以用一次。
2、桔子蜂蜜
橙子1,蜂蜜50克。將橙子浸泡在水中去除酸味,然后用皮膚切成4塊。將橙子放入鍋中,加入適量的水,用武火煮沸,用文火煮20-25分鐘,取出橙子,加入棗、花蜂蜜,留下果汁。可以代替茶。
3、枸杞藕粉
枸杞25克,藕粉50克。將藕粉加水,用小火煮沸,再加入枸杞煮沸,即可食用。每天2次,每次100-150克。
4、蜂蜜桃汁
蜂蜜20克,鮮桃1個。先將鮮桃去皮,去核后壓成汁,再加入蜂蜜和溫開水。每天1~2次,每次100毫升左右。
5、胡蘿卜炒陳皮瘦肉絲
配方:胡蘿卜200克,陳皮10克,瘦豬肉100克。
制作方法:胡蘿卜切絲,豬肉切絲,加鹽和黃酒攪拌均勻,將陳皮浸泡至軟化,切成絲。先將胡蘿卜炒熟,然后出鍋,然后用油炒肉絲和陳皮煮熟。加入胡蘿卜絲、鹽和黃酒,炒至干燥。加入適量水燉3-5分鐘,取出一些蔥。
功效:寬胸理氣。
6、丁香鴨
配方:5克公丁香、5克肉桂、5克草豆蔻、1只鴨子(約1000克)。
制作方法:將鴨子洗凈,加水3500毫升,用公丁香、肉桂、草豆蔻煎2次。每次煮20分鐘左右,過濾出3000毫升左右的果汁。將果汁倒入砂鍋中,然后放入鴨子中,加入洋蔥和姜,用文火煮至70%成熟。將鹵汁放入鍋中,將鴨子放入鹵汁中煮熟。取出后,在鹵汁中加入10克冰糖和少許鹽和味精,然后加入鴨子,用文火煮沸,倒入一些鹵汁。當(dāng)皮膚紅亮?xí)r,你可以把它拿出來,然后涂上芝麻油。
功效:理溫止痛。
胃病食療吃什么食物?
1、卷心菜汁
卷心菜汁是治療胃潰瘍的良方。富含維生素U,對修復(fù)胃粘膜有很好的療效。因此,非常適合胃潰瘍、胃炎等胃粘膜損傷性疾病。
然而,卷心菜汁應(yīng)該現(xiàn)在就喝,生卷心菜汁的營養(yǎng)成分應(yīng)該保存得更好。但是如果脾胃虛寒,可以稍微焯一下卷心菜,然后打汁,這樣可以緩解蔬菜的寒冷。
2、猴頭菇
猴頭菇提取物是治療胃病的主要成分。因此,胃病患者可以經(jīng)常吃一些猴頭菇,這對促進胃病的恢復(fù)非常有益。如果你不喜歡猴頭菇,其他蘑菇也非常適合胃病,如蘑菇,脾胃也很好,適合各種胃病患者。
3、山藥
山藥是胃病患者不可缺少的食物。從中醫(yī)的角度來看,它能健脾益氣。從營養(yǎng)分析來看,山藥富含淀粉酶,能促進消化,健脾養(yǎng)胃。
因此,胃病患者可以做一些山藥粥、山藥飯、山藥泥等。但如果大便干燥或便秘,少吃山藥,容易加重疾病癥狀。