跳繩為什么尿失禁應(yīng)該怎么改善?
關(guān)鍵詞: #尿失禁
關(guān)鍵詞: #尿失禁
尿失禁是一種常見(jiàn)的泌尿系統(tǒng)疾病,一般是尿道系統(tǒng)功能失調(diào)或相關(guān)肌肉、神經(jīng)損傷引起的尿液自行排出體外癥狀。尿失禁有四種,跳繩引起的尿失禁一般是壓力性尿失禁,發(fā)生壓力性尿失禁時(shí)應(yīng)注意日常護(hù)理,病情嚴(yán)重建議及時(shí)治療。
跳繩為什么尿失禁
跳繩時(shí)引起的尿失禁一般是壓力性尿失禁,跳繩時(shí)劇烈運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作會(huì)增加腹壓,擠壓膀胱,擠壓膀胱中的尿,膀胱中的壓力比尿道括約肌的閉合壓高,尿出體外
因此,一般患有壓力性尿失禁癥狀的群體不適合做跳繩、跑步、咳嗽、拿重物、抱孩子、大聲笑等容易引起腹壓增加的運(yùn)動(dòng)和動(dòng)作。
如何改善尿失禁
尿失禁分為壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、充溢性尿失禁、真性尿失禁四大類。對(duì)于壓力性尿失禁和急迫性尿失禁,可以通過(guò)調(diào)整飲食、生活習(xí)慣或者做盆底肌肉鍛煉來(lái)改善;如果病情比較嚴(yán)重,光靠日常護(hù)理是達(dá)不到比較好的效果的,可以采用藥物或者手術(shù)的方式進(jìn)行治療。同時(shí),前列腺癌、前列腺增生、膀胱結(jié)石、腦梗塞、帕金森、腦出血等相關(guān)泌尿系統(tǒng)疾病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能引起壓力性尿失禁,治療時(shí)必須同時(shí)治愈或減輕原始疾病,壓力性尿失禁的治療可能緩解或治愈,大幅度降低復(fù)發(fā)概率。
對(duì)于充溢性尿失禁的患者,需要查明具體原因,是否是因?yàn)楣W?、逼迫性尿肌無(wú)力、逼迫性尿肌僵硬或其他泌尿系統(tǒng)疾病和神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素,找出病因后處理解決原發(fā)病,同時(shí)對(duì)尿失禁癥狀進(jìn)行相關(guān)治療,可以緩解或治愈充溢性尿失禁癥狀。
對(duì)于真性尿失禁,可以通過(guò)陰莖夾或者人工括約肌的治療方式來(lái)解決問(wèn)題。
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